我曾經看到過一條簡訊：平時叫你不要亂混，還不聽話，這下好了有一夥人在四處打聽你，還說逮住你不會輕饒你。他們一個叫財神，一個叫順利，一個叫開心，領頭地叫幸福！我問過煩惱的了，它根本不愛你，還說永遠不理你，讓我轉告你不要自作多情，還有健康讓我帶封信給你，它暗戀你好久了並一生不變！
這則簡訊很有趣吧！健康我們每個人都應該擁有。
在平常生活中，我們似乎沒有去在乎健康的存在，吃飯前不洗手是經常的事，上完廁所有時也忘了洗手，水果一到手就進嘴，也不清洗一下，就這樣，將抗離我們似乎是越來越遠，菜市場上買的菜也不敢相信了。
在健康面前，我認為我么每個人都應該自私一些，讓健康屬於自己，不要去和健康鬥爭，它們應該是我們的好朋友，囊到這樣不好嗎？
在學校里，時間總是非常緊張的。我是住校生，每天總是在食堂寢室教師這三個地方跑，健康似乎拋在腦後，早上起晚了就不吃早飯，中午老師託了堂就是速食麵，這樣的事是經常，胃病很容易就發生了，健康似乎只是一指之間的事，早就被我們拋到了腦後。
曾經看過很多健康講壇，都是在向我們介紹關於健康的知識，我總是覺得那些健康講壇非常的無聊囉嗦，看來還是有用的，比如晚上不要睡在床上看書，白天不要再天陽下看書，很多關於健康的知識，可是我從來沒有放在心上認為那些根本沒用。
讓健康隨時水底的陪伴著我們，作為我們的好朋友！