如何做最為養生 處暑巧遇七夕節 怎么做最為養生處暑節氣一般在公曆8月22日或23日,意思是炎熱的夏天即將過去。古人將處暑分為三候,五天為一候,描述了不同時段的物候現象:“一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登”。這句話的意思是,前五天自然界的老鷹會用捕到的鳥祭天,這當然是一種迷信的說法,以前還有水獺祭天的說法,情形差不多。中間的五天,天地間萬物開始凋零。最後五天,黍、稷、稻、粱類農作物成熟了。推薦閱讀:小暑養生 少動多靜小暑飲食養生小暑養生食譜小暑養生篇小暑養生養陽不可少秋分養生宜多吃“辛酸”果蔬