讀《我經歷的一次挫折》有感今天，我在作文書上看到一篇作文，看完後，使我受益無窮。
這篇文章主要講的是：作者從小體弱多病，幾乎每個星期要看一次病。作者的體育一直不好，但是，偏偏中考就要考體育。作者只好從早到晚，刻苦訓練。可老天喜愛捉弄人，作者病倒了。出院後，作者仍舊堅持訓練。最後，作者體育考試得了滿分，作者無比高興。
大概多數人面對困難，都非常害怕。往往這樣，許多人都敗在了困難手裡。為什麼會這樣呢？因為我們的心靈受不住重大的打擊。對於我們來說，受到一次挫折，好比得了一次重病一樣。面對挫折，我們不能如此。要像中國女體操運動員桑蘭一樣堅強。
想到這裡，我不由自主地想起我的外公來。
我的外公在幾年前得了癌症，雖說做了手術，但是病情會隨時惡化。今年，外公的病情惡化，但是外公並沒有悲觀失望，而是快快樂樂的過每一天。到最後，外公的病情一樣好轉了。這說明什麼？一個得了絕症的病人面對挫折都毫不畏懼，最後照樣變得健健康康的，你說，厲害嗎？
我們做人又何嘗不是如此呢？當你遇到挫折時，你應該奮勇前進，千萬不要悲觀失望。請大家記住這么一句話：失敗並不儘是最終的結果。