壓力是一種困難，也是激勵人潛能的考驗。假若世間沒有了壓力，那一切將不再追求進步，一切將停滯不前。可見壓力可以使人不斷進步，戰勝考驗。有壓力才能進步。
壓力可以堅定意志。有無數在壓力面前有著堅定的意志走向成功。項羽在一次戰爭中，他的人馬明顯少於殘暴的秦軍，但這樣的壓力沒有使項羽投降，而堅定了他的意志他熟練地運用兵法，以少勝多，戰勝了秦軍。假若項羽在面對如此強大的壓力時他放棄了反抗，而是投降於秦軍，失去了堅定的意志那就沒有名傳千古的西楚霸王項羽。可見，壓力也能使我們堅定意志，使自己進一步。
壓力可以提高本領。使我們不斷提高本領。羊與獅子之間是捕食關係。當羊在奔跑使，它在練習，如何能比獅子快。當獅子在奔跑時，它在練習，如何能比羊快，才能有食物。它們為了生存，它們承受著壓力，只有壓力，才能提高它們的本領。章魚的生存壓力讓它不斷遇到困難，不斷提高自己的自衛本領，才能在海底生存。假若羊與獅子在壓力面前不再去提高奔跑本領，那么它們將無法在非洲大草原上生存；假若章魚在生存壓力面前不再練習自衛本領，那它將無法生存，甚至滅絕。可見，壓力對提高本領來說是多么重要。
壓力可以使人向成功進一步。韓信在眾多 敵人時，背水一戰，向成功進一步；張飛在長板坡，面對百萬曹軍時，一聲巨吼，將眾多曹軍喝退，並嚇死主將夏侯淵，向成功進一步；諸葛亮面對司馬懿的壓力，用空城計，使多疑的司馬懿退兵，向成功進一步。學生在面對學習壓力使，刻苦學習，使我們向成功進一步。可見，壓力對人的重要性。
青苗在碾壓下才能抵抗風雨；雄鷹在磨後才能翱翔天宇；蝴蝶破繭後才能飛舞花叢。只有經歷壓力才能獲得輝煌。人只有經歷壓力才能有所成就，有壓力才能進步。