幾乎所有的痛苦都是從夢想開始的。當我們經歷了各種痛苦，實現各種夢想後回頭一看才發現：痛苦，其實，也是一種快樂。——引言
“六大力量”是什麼剛才中大的洋慧已解釋得比較透了，在這裡我就結合自己的成功經驗，選取某些部分來說，而且我側重於談它們在聯考中的體現及如何鍛鑄。
創造力——這是一種思維的力量。有的同學可能以為，高三學生學習的新課程寥寥可數，重點放在複習所學上，因而創造力的價值不大。其實，高三的同學最需要創造力了。因為這個階段的同學們在知識要點、解題思路、答題技巧等方面都有了一定程度的積累，但總覺得還不夠系統。這種情況既為創造力提供了可用的原料，又提供了發揮的空間。把容易混淆的知識點的不同部分加以誇張，把殊途同歸的解題思路對比加以歸納，把答題技巧仔細總結並跨學科地加以運用等等，這些都是提高成績、培養創造力的有效手段。說到這裡，我想起了我的一些自創方法：
其一，我把好多物理公式、化學方程式、數學公式等寫在了英語、語文書的目錄上端。在我每次翻開這些書時，重要的知識點就自動地浮現在眼前，想忘記都很難呢！
其二，我把自己所有做錯的題都在卷面上做了認真修改，並附上詳細的錯題原因或者自己的感慨，然後在題號上做好特殊標記，為以後翻閱、複習做好準備。
其三，我常常與老師爭辯。在這個過程中，很多在我頭腦中模糊、錯誤的概念都會暴露出來，而我會把老師的方法理解得更深，把自己的失誤永遠記住。相信你也能想出一些適合自己的好方法。在運用這些方法的過程中，你經過自己的思考和創造，讓知識、經驗等變成了自己的思想。等到聯考時無論是情況緊急還是陷阱遍地，你都能從容應付，遊刃有餘。其效果比被動接受老師的說教和書本的闡述要好得多。
耐挫力——這是一種性格的力量。培根說：“好的運氣讓人羨慕，而戰勝挫折則更令人驚嘆。”因此，不要把挫折當作命運的不公，那其實是對你的考驗。對師弟師妹們來說，挫折可以分為生理上的和心理上的兩種。前者主要指意外的傷病，我們應當儘量地避免。如果不幸遇到，那也不必抱怨，拿出自己全部的英雄氣概和堅定意志去克服它。這個時候，不妨想想那些身患絕症但依然對生命充滿留戀的患者，想想那些先天殘疾卻仍然在某一領域取得偉大成就的強者，然後捫心自問：在這個時候選擇屈服、放棄，應該嗎？相信你會用自己的行動給出答案。雖然克服挫折的過程可能是痛苦的，但是它的結果一定是美麗的。後者（心理上的挫折）則不同：有人把自己成績突然大幅下降視為挫折寫入日記，有人把從前不如自己的對手現在遠遠超過自己當作挫折感到不快，還有人把自己經過一番艱苦努力後成績毫無起色看成挫折因而消沉。我作為一個過來人，也曾有過類似的苦惱。但是當我打開日記重新審視自己當時所謂的挫折時，我會因為當時我的幼稚和狹隘而發笑。其實這些東西與其說是挫折，倒不如說是動力。所以，別把時間浪費在無謂的苦惱上，你所要做的是一如既往地認真聽課，認真自習，認真思考，認真領悟。如果你心中真的有很強烈的挫折感，那么想想自己最成功最精彩的那次經歷，回味一下那時你的感受，找回自信。然後冷靜地分析一下這次挫折產生的原因：如果找到了，就在第一時間改正錯誤；如果沒找到，那請你牢記：在競爭的激流中行船，沒有不受傷的心靈——堅持住，別沉沒。
情感力——我認為這指的是對自己情感情緒的控制能力，也就是情商。在高三期間，情商的作用主要體現在調整情緒和控制感情上。人的情緒時刻都在變化，如何使自己在衝刺時期情緒化少一些呢？六個字：平衡、放鬆、發泄。平衡的意思很簡單，即勿以物喜，勿以己悲。其次，放鬆是必需的：適當地做些體育運動，唱唱自己喜歡的歌曲或是和知心好友談天說地等等，都是簡單而有效的放鬆方式。心情舒暢了，學習效率也高了。最後一個方法是發泄。如果你實在積聚了太多的鬱悶和不快，那么一定要選個恰當的方式發泄一下，比如選個天氣好的假日去登山，站在山上大聲喊出你的苦惱，呼喚你的快樂；如果你體質好，那么沖個涼水澡吧，把全部的鬱悶都衝掉；或是跑到河邊，把一塊又一塊石頭扔向遠方，等等。注意，千萬不要選擇飲酒或是打架的方式啊。積極的發泄是尋找一種方式來刷新自己、激勵自己，而不是迷失自己。情商的另一個大方面是控制感情。親情、友情、愛情這些美好的情感在高三的特殊時期都有可能畸形化。如：父母越關心你，你越擔心自己會辜負他們的期望，從而使自己長期處於擔憂的狀態。我想：你可以利用日常的吃飯時間或是走路時間等反省一下自己的情感情緒，當你察覺到出現了負面的情緒時，決不能放任自流，請控制好自己，心胸放寬闊，目光放長遠，回憶一下自己平時是如何處理這些事的並按平時的方式自然地去做。總之，運用你的各種心理調節能力使自己的高三生活處於平穩和受控的狀態，這很可能就是迎考備戰的最佳狀態吧。
靈感爆發力——這是一種在關鍵時刻讓你力挽狂瀾的力量。考試時一個好的靈感可以激發出一條好的思路，從而快速而準確地答題。靈感可能與天生的資質有關，但是普通同學經過一個過程後也常常會感覺有好的靈感，這個過程就是“過量思考”。所謂過量思考就是針對一個問題進行多角度、多層面的思考。變換條件、發散思維、剖析錯誤、執果索因都是積累靈感的很好的途徑。古人有這樣的話：“傷其十指不如斷其一指。”用在這裡，正好揭示了過量思考的重要性。以後你在打算做十道相似的習題時，一定要想想古人的這句話，大膽地捨棄九道題，認真深入地剖析一道題。你會發現你用最少的時間取得了最大的收穫，何樂而不為呢？我以物理學科中“摩擦力”這一知識點為例，談談如何實現過量思考。首先從概念的角度：摩擦力是力，具備力的三要素——大小、方向、作用點。其次，從分類的角度：摩擦力分動靜兩種。靜摩擦力通常通過受力平衡來求解；而針對動摩擦力，思考空間則要大許多。光掌握公式“動摩擦力=摩擦係數×正壓力”是不夠的，還需要發散思維作出各種假設。比如：正壓力是怎樣產生的？是由於重力、磁場力、彈力產生的還是多種作用力的合力？它的方向垂直於接觸面，那么接觸面的方向會怎樣呢？在一個物理過程中，正壓力的大小是否發生了變化，接觸面呢？摩擦力會不會以兩個分力的形式存在呢？動靜摩擦力之間會不會轉化呢？有了這些思考，你不必潛入無邊的題海就可以把這部分知識牢牢掌握、融會貫通。除了注重過量思考，培養靈感力還有一些很有意思的方法。比如，平時在做數學、物理選擇題時，儘量不動筆，用特殊值法、代入法、排除法等直接快速地選出答案。做題時，讀題越細緻越容易產生靈感：例如題目中要求選擇錯誤或正確的一項，而恰好有兩個選項彼此矛盾，那么答案肯定在這兩項中，從而提高了命中率。讀書時，我喜歡橫線圓圈法：即用橫線劃下定義、定理等語句，用圓圈圈住關鍵字，既有利於記憶又有利於回憶。這個方法雖然簡單，卻比你把書本畫得亂七八糟的效果好出許多。
有了靈感還是不夠的，還要讓它在聯考考場上適時地爆發出來，事後諸葛亮是無濟於事的。作為考生，我們同樣也需要這種力量。想想看，在分秒必爭的考場上，你想了好久卻仍然不能回憶起並運用你儲備的知識、經驗去解答試題，那你曾經的努力意義何在啊？對考生而言，時間就是成績呀。沒有爆發力是考生的一個悲劇，也是聯考這種需要激情、需要爆發的選拔制度的悲劇。所以，鍛鑄爆發力是一個不可或缺的過程。擁有爆發力的基礎是把知識掌握得牢固紮實。你不能讓模稜兩可的知識存在於你的知識體系中，要讓更多的知識成為常識，信手拈來。在平時的小考中，你可以和同桌或是周圍的同學來一場友誼賽，看誰答題又快又好。不用真正計較最後的結果，但要從心理上進入考試狀態，鍛鍊急中生智的爆發力。想擁有出色的爆發力，還必須打敗它最大的敵人——遺忘。遺忘一般有兩種：記憶內容的丟失和回憶路徑的錯亂。為了避免這兩種情況，我們在記憶的過程中最好有意識地建立起一條容易回想的路徑。比如，數學方面的知識多藉助圖形圖象加以記憶。華羅庚先生不是教育過我們嘛——“年輕人學數學，不要得‘意’忘‘形’。”即要重視數形結合思想的套用。另一方面，心理學研究顯示，人在情緒波動時或者比較興奮的狀態下，記憶力比平時要強出許多。所以我們會深深記住外界那些稀奇的、驚人的、意外的、低級趣味的、醜惡的、觸犯法律的等超乎尋常的事物或事件。有了這個依據，我們就可以把客觀的科學知識加入自己的感情色彩，使二者很好地聯繫起來。這樣，只要我們一想到自己當時的心理狀態，與其相關的知識也就瞬間被激活了。這對培養靈感爆發力絕對是一個好方法。經過一段時間的自我訓練，相信你的爆發力一定會達到一個令人滿意的程度。