③強調腳內側運球與其它三種運球技術要領的不同，重點是支持腳的站位。
④各種熟悉球性練習。顛球、撥球、拉球、扣球等。
⑤學生做無球模仿練習。
⑥學生練習腳內側運球技術。
⑦強調由於腳內側運球常用於護球，所以學生必須與其它控球技術結合使用。抬頭用身體掩護住球。
⑧隨時糾正、總結。
⑨適時安排學生示範動作，學生自己分析存在問題。
⑩學生正確及錯誤動作分析。
(3)易犯錯誤：
①只顧低頭看球，而不能隨時觀察場上情況，以致不能及時傳球或射門。
②運球時，不是推撥球，而是踢球，以致球離身體過遠而失去控制。
(4)糾正方法：
①練習時前面設定目標，學員要提醒自己注意觀察目標的變化。
②練習原地腳內側推撥球，體會腳內側與球接觸的感覺。
(5)練習方法：
①兩腳分開與肩同寬，雙腳撥球練習。用雙腳腳內側來回撥球。可在原地撥動，也可邊撥邊向前或後移動。
②顛球。單腳的腳內側向上顛球。兩腳的腳內側交替向上顛球。
③直線運球。按動作要領腳內側直線運球，要求一步一觸球，二步一觸球練習。
④轉圈練習。以一腳為軸，另一腳腳內側向內運球，一步一推，一周后，換另一隻腳練習。
⑤撥球。用右腳腳內側撥球橫向滾動，左腳腳內側將球停住，接著，左腳腳內側使球橫向滾動，反覆練習。
⑥以左腳腳內側跨過球，用右腳的腳內側將球向前方推出，接著右腳跨過球，反覆練習。
⑦掩護運球。用腳內側做掩護運球。開始個人在慢速中做運球，而且有一人在一側消極搶球，運球人側身掩護運球。
⑧提高觀察能力練習。用腳內側直線運球，並注意教師手勢變化做出相應的反應。
運球技術教學方法系列之三
運球時常用的動作：撥球、拉球、扣球、挑球等
(1)動作要領：
①撥球：是用腳腕的扭撥動作，以腳背內側或腳背外側觸球，使球向側方或側前方運動，用腳背內側撥球的動作稱"里撥"，用腳背外側撥球的動作稱"外撥"。
②扣球：是指用突然的轉身和腳腕急轉扣壓動作以腳背內側或腳背外側觸球，將球向側後方停下或改變方向運行。用腳背內側扣球的動作稱"里扣"；用腳背外側扣球的動作稱"外扣"。
③拉球：是指用腳掌將球由前向後或由左(右)向右(左)拖拉球的動作。 ④挑球：一般是指用腳背與腳尖翹起上挑的動作或用腳背上撩的動作，使球向前上方改變方向。
(2)教學方法：
①由於撥、拉、扣、挑技術對熟悉球性及對下一步教學起著重要作用，因此教學中應給予充分重視，運球教學中應安排此項練習。
②教師正面、側面完整示範，使學生初步建立動作概念。
③教師分別做撥、拉、扣、挑球的分步動作並進行講解，強調腳觸球時，腳的部位及觸球部位。
④學生根據動作要領分別做撥、拉、扣、挑的無球模仿練習。
⑤學生做拉、撥、扣、挑的一次性動作練習。
⑥學生做連續的拉、撥、扣、挑球的連續動作練習。
⑦學生做拉、撥、扣、挑球的組合動作練習。