中學睡眠管理制度 篇1
為貫徹落實《教育局關於進一步加強中小學生“五項管理”工作的通知》，抓好學生睡眠管理工作要求，落實立德樹人根本任務，加強學生睡眠管理，保證學生有充分的睡眠時間，並享有高質量的睡眠，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：
一、重要意義
睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，不僅要有教師的精心備課上課，還需要學生有一個良好的精神狀態。學生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，也是提高學生學業水平的關鍵，要積極做好和改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量並宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長，這不僅需要學校的有效管理，也需要家長的積極配合。
二、管理組織機構
組長：
副組長：
成員：各班主任
職責：把科學睡眠宣傳教育、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、班團隊活動、科普講座以及家長學校、家長微信群等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對於中小學生成長的重要性，提高教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。
三、具體實施
1、根據要求制定學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生每天睡眠時間應達到10小時，國中生應達到9小時。科學制定作息時間表，讓學生有一個充分的睡眠時間。
2、學校、教師要進一步加強家校聯繫，發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠，班主任及時了解學生睡眠。學校將引導家長根據孩子的實際情況選擇適當的'親職教育方式，給孩子更多的時間發展孩子的興趣愛好，同時擁有更好的。睡眠時間。不拔苗助長，不給孩子安排太多的家庭作業和輔導班。
3、全校所有班級開展“科學睡眠”主題班會，教育學生養成良好的作息習慣。
4、結合實際情況合理確定中國小作息時間。國小上午
上課時間不早於8：00，中學不早於7：30。
5、根據要求合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生必要的午休時間。
6、嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書面作業總量，引導學生充分利用自習課或課後服務時間，使小學生在校內基本完成書面作業、中學生在校內完成大部分書面作業，避免學生作業過多，回家後完成作業時間過長占用正常睡眠時間。
7、指導家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。
8、小學生就寢時間一般不晚於21：20；國中生一般不晚於22：00。
9、個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；
教師將有針對性幫助學生分析原因，加強學業輔導，提出改進策略。
四、管理監督
1、加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，形成學生個人備案。
2、定期開展有關睡眠情況的問卷調查，及時發現學生存在的問題，提出相應整改意見。
五、有關要求
1、建章立制，規範管理。構建本校學生的睡眠管理的系列制度，抓規範要求，從制度上規範家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規檢查制度，進行規範管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。
2、強化督査，完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。
3、如有師生違反相關規定，學校領導將給予批評教育，並責令其按規定執行。
中學生睡眠管理制度
為保障中學生的充足的睡眠時間，提高睡眠質量，根據《教育局關於加強作業、手機、睡眠、讀物、體質“五個管理”的通知》檔案精神，結合我校實際，特制定本制度：
1.午休時間為每天12:30至14:00；
2.晚上休息時間為：22:40至次日6:30分；
3.宿舍長不得提前吹哨子，聽到起床鈴後，宿舍長負責催叫住宿學生起床，迅速整理內務工作；
4.晚上必須在規定時間前返回宿舍;晚上點名後不得私自離開;
5.嚴格遵守作息時間，按時起床、就寢、熄燈、熄燈後保持安靜，不得講話，不得使用其他照明工具，不得做妨礙他人休息的事；
6.不能把手機、收音機、錄音機、隨身聽等帶入宿舍；7.對夜間遲歸學生，作違紀處理；
8.熄燈後，不能在宿舍內說話，影響其他人休息；9.違反上述規定的，第一次由班主任作提醒談話，第二次由政教談話並作懲戒教育，第三次作停課處理。
9.本制度從20xx年9月1日開始執行。
中學睡眠管理制度 篇2
一、值班時間：
10：00----22:00
二、辦公室規章制度
1.每天整理自己的物品，保持桌面乾淨、整潔，座椅擺放整齊。
2.需要列印的習題、資料等必須提前遞交，經安排後交由列印人員統一處理。個人所需所查資料，請保存到桌面個人所屬資料夾。
3.同事之間保持良好的關係，避免大聲爭執以造成不好的影響。
4.每天下班前，自覺檢查臨近窗戶是否關閉;最後離開者必須關閉所有電源開關(照明燈、空調、電腦、插座等)。
三、教學要求|
1.帶班教師全權負責本班教學任務。
2.教師進班輔導前要準備好教材、教案、教具和課堂必需品，於輔導前5分鐘到達教室。期間不得隨意出教室(課間嚴禁學生在樓道追逐打鬧)。
3.帶班教師應保證學生作業的完成，對於學校期中和期末考試教師應合理安排，確保學生掌握所學知識，如有必要可安排單元測試。
4.教師上課必須保持衣冠整潔、態度溫和、舉止大方，避免情緒化(女性教師上課不得化濃妝、嚴禁穿吊帶衫、拖鞋、超短裙、超短褲或過於透明的服飾等;男性教師不得穿無袖、背心、西式短褲等不符合教師規範的服飾)。
5.上課時，教師手機必須處於關機或靜音狀態，禁止上課接聽手機或傳送信息(特殊情況除外)。
6.教師必須嚴格執行課堂流程，對學生嚴格要求，培養良好的課堂紀律和行為規範，隨時注意學生聽講、書寫坐姿。
7.教師在輔導期間進行授課要做到重點突出、條理清楚、語言簡潔、深入淺出，力求內容充實;板書要規範、簡要醒目、字跡清楚工整，方便學生記錄和記憶。
8.教師教學時應注重培養學生的學習方法、自學能力、積極主動的學習精神和認真刻苦的良好習慣。注重教與學的結合，提高教學效果。
9.課間休息時，教師禁止離開教學區，禁止長時間進行電話閒聊。
10.教師應嚴格按學校規定授課，不得任意調課、停課、私自換課，特殊情況須經組長同意後方可執行。
11.教師應及時給缺課的學生補課，以免影響後期學習;為了保證學生安全，有事需請假的學生，教師應與家長交流並核實。
四、教師日常行為管理制度
1.考勤：堅守工作崗位，遵守作息時間，自覺做到不遲到、不早退，如果因為其他原因遲到，請提前20分鐘打電話管理老師處說明原因。(10元/次)
2.衛生：每天上完課10:00之前打掃本班教室衛生，要求地面乾淨，桌凳擺放整齊，清潔用具歸置牆角，講桌整潔等;每周晚自習輔導結束後，打掃完教室。
3.遲到、早退超過30分鐘以上(含30分鐘)按曠工處理。(30元/次)
4.上班時間出去辦公事，須經批准，否則以早退處理。(10元/次)事假，須提前三天提交請假申請，並自行聯繫代課的老師，代課過程中課時費減半。
5.全體教師例會、各項活動等，教師須按時參加，教研、例會、各項活動遲到和早退按20元/次、曠會按30元/半天扣除。註：教師和行政人員的作息時間均以通知為準。
6.電話家聯管理條例
(1)教師應記錄好每位學生的聯繫電話，並把每次和家長溝通的內容記錄下來，每月交到辦公室。
(2)教師每月應對學生進行1次電話回訪或者電話作業，每次電話不少於3分鐘，要做到每個學生都電話回訪到，每次回訪都要有回訪記錄。
(3)教師對所帶班級學生進行電話回訪內容為：與家長聯絡感情、溝通學生在校的學習情況、家庭學習輔導情況、學校活動安排、升班續費及下學期續班等事宜;與學生直接溝通學習的內容、鞏固課堂上所學的知識，英語課如：課文朗讀，單詞背誦等。
(4)學生如有缺課、遲到、早退、學習不認真、退步等現象，教師應及時打電話與家長溝通。
(5)每期最後一節課為家長匯報課，教師應提前通知家長參加。
五.學生教育
(1)熱愛、尊重、了解和嚴格要求學生，不得體罰或變相體罰學生，不歧視差生，做好後進生的轉化工作。
(2)所有教師都對學生負有教育的責任，所有教師均須做好學生的安全教育及衛生教育工作，必須從思想上阻止學生進入網咖，愛惜教室內的電燈、空調、音響等用電設備和電器開關;必須阻止學生之間的打鬧行為;必須阻止學生亂扔紙屑、雜物等。
(3)輔導教師負責班級學生的出勤檢查，對遲到、缺席的學生調查原因並做好記載。對請病假、事假的學生，應有家長打電話請假。
(4)熱愛關心學生，嚴格管理，對違紀學生要進行耐心細緻的說服教育工作。若遇本人解決不了的重大問題，可請校領導配合解決。
(5)晚自習輔導教師不得無故請假，若確需請假的，由請假教師必須在前勤任課教師中找尋一位自願代替本人的所有工作職責的教師，作好說明並由自願代替的教師同意後方可向學校申請請假。
(6)晚自習輔導教師發生嚴重失職行為時，經學校行政研究討論後作出嚴肅處理，並取消當年評優評先，情節嚴重的，停職處理並承擔相應法律責任。
華晨教育培訓中心
20xx年3月17日
中學睡眠管理制度 篇3
1、宴會部倉庫管理制度
為了做好倉庫的各項管理和使用工作，特制定以下措施：
a、安排一名倉庫員負責管理倉庫的各項工作，並由一名主管作為總負責人。
b、倉庫負責人要定期安排員工對管轄的倉庫進行執整，打掃清潔衛生，檢查倉庫的各項設施是否完好，貨物是否齊全，發現問題立即跟進。
c、每天晚班下班前要安排員工對倉庫進行執整，保證倉庫的整潔，領班要檢查倉庫是否鎖好。
d、本部物品種類較多，必須分配給各個倉庫存放好，而且所有物品都必須按照指定的位置擺放整齊，除了放置該倉庫指定的物品外，不能隨便放置其它物品。
e、物品回收要放回指定位置，例如：可回收的客用物品要放回指定地方，髒布草要放進專用櫃，乾淨的要放回布草倉庫；物品與物品之間不能違規堆疊，負責人要嚴格把關，保證部門各項工作能安全操作，避免出現損壞物品等情況。
f、對於各廳房的電掣房，每次完成接待任務後必須及時打掃衛生，保持電掣房的整潔和暢通，杜絕消防隱患。
g、倉庫內必須有倉庫的管理制度、存放物品的種類以及禁止吸菸等海報，方便員工的各項操作。
h、倉庫的通道不能堆放物品，不能堵塞消防通道，不能在消防線內堆放物品，要時刻維持倉庫消防通道的暢通，定期檢查倉庫的消防設施是否齊全完好，做好各項安全防範工作，杜絕消防隱患。要提高員工的警惕性和安全防範意識，禁止在倉庫內睡覺、吸菸等違紀的事情，如有發現，要嚴肅處理。
i、定期檢查倉庫的燈關、空調、貨架、車輛等設施，做好各項維修工作。教育員工人離關燈、關空調，養成開源節流的好習慣。
j、建立財產登記本，貴重物品具體負責到人，客人打爛物品由客人賠償，員工打爛或遺失則由本人按原價賠償，不能明確到人的瓷器，由全體員工共同負責，若破損或丟失餐具應及時到倉庫補充，以便用具的正常周轉，破損餐具由倉庫負責人保管。
k、所有借出給餐飲部其他分部的財產需經財產管理員和批准後方可借出，所有借出酒店物品必須經過宴會部經理的批准才能借出，並在借物本上做好登記，且按時跟催所借物品。
2.宴會物資領用制度
a.由使用部門根據使用需求，在原材料控制系統中發出領用申請。
b.將系統生成的單據呈宴會部經理簽署後，前往倉庫領取貨物。
c.領回的貨物在倉庫中分類擺放。
3.宴會部布草的管理和盤點工作
本部的布草種類繁多，使用頻密，但由於員工對布草的使用意識不夠正確，令布草嚴重受損，且沒有得到很好的改善，針對這種情況，制定以下一系列的管理措施：
A、布草的使用和管理制度：
1、將布草統一由倉管員負責更換和保管，要求倉管員每一次更換時都做好登記工作，並由負責管理布草的主管為總負責人；
2、設有專櫃存放髒布草，鑰匙由負責更換布草的倉管員保管，本部設有專門存放乾淨的布草，鑰匙由部門主管保管，員工如需用布草，向主管取鑰匙，用完後要馬上將鑰匙交還給主管；
3、每次宴會收回的骯髒布草一定要按規定放進專櫃，宴會結束後，由當值領班負責巡查廚房及管事洗碗間內是否有布草遺留；
4、員工急需借用布草，須知會倉管員或當值主管，由倉管員負責跟進；
5、加強員工對布草的保護意識，要求員工在使用時必須要細心，如有發現員工由於工作的大意而造成布草遺失和損壞的，要追究當事人的責任；
6、針對現時部門的新員工較多，部長要負起責任做好帶頭作用，嚴格監督，統一各種布草的操作手勢，教育員工不能用布草當作廢布使用，以減低布草的損耗率；
7、每次員工領用布草，在根據宴會的實際使用數量來準備的同時，只能加大少量來備用，不能盲目地領用太多，避免由於預備不當造成布草的使用混亂和遺失。領班和資深員工在工作中要加強自身的知識，懂得根據工作單來預算布草的使用量；
8、不用每天更換的布草，例如：台裙、水波簾、椅套、披肩等布草，要定期清洗，保證布草在使用時的整潔；
B布草的盤點工作：
1、配合酒店布草房做好每季的盤點工作，並做好登記(附表)，及時向上反映；盤點完畢後，由主管對比前一季的損耗，從而制定更完善的管理和改善措施；
2、為了更好改善布草使用情況，必須清晰布草每月的使用和損耗，因此由負責管理的文員對布草進行每月盤點，同時做好統計和登記工作；
3、其它部門借用本部的布草時，須經當值主管同意才能給予借用並須借用部門立下借據，並要求借用部門用完即還；
4、需報廢的檯布要經主管同意後才能予以報廢；
5、負責管理布草的員工要定期檢查布草的損耗數量，並向主管報告，主管要根據本部的使用情況考慮是否需要增加布草，以保證各種宴會的順利舉行；
4、傢俬的管理制度：
a、傢俬必須由經理負責統一管理，由領班協助做好各項工作；
b、對於放進管事部倉庫的傢俬要分類擺放整齊，負責人必須把好餐具質量關，做好各種餐具的進倉質檢驗收工作，保證餐具的使用質量，加強金銀鋼器的管理，妥善保管並做好破損金銀鋼器的維修翻鍍和保養工作；
c、在工作中要確保鋼櫃層架以及運輸車的穩固，運輸過程要小心，防止造成破損，要嚴格遵守操作規程，不能超重運載，避免破損，對人為造成的餐具破損要追究賠償責任；
d、對已破損或不能再使用的餐具或無法翻鍍維修的金銀鋼器等要做好報廢手續，登記好報廢的品名和數量，經上級主管部門同意報廢后，並知會管事部，由管事部統一報廢或外賣；
e、每次擺設餐位時，必須要求員工使用托盤，根據指定高度疊放，並小心運作，避免破損；
f、收台時必須使用長方盤(急翻場除外)，將髒的傢俬分類疊放整齊，直接運入管事清洗，不能超重疊放；回收酒水杯要立即放入杯筐；
g、預備傢俬時，要用膠兜將傢俬分類裝放，放置高度不可超過膠兜的高度，用下欄車小心運送，一車不能超過四膠兜；對於酒水杯的預備，要使用杯筐車運送，一個杯筐車不能運送超過四杯筐酒水杯；
h、營業時間內，不準使用膠兜將傢俬運入廳房，只可以使用長方盤或圓托盤；
i、要求每個放置傢俬的專櫃都必須配有鎖，避免傢俬遺失，鑰匙統一由管事部的倉管員工負責保管；
5、傢俬的盤點：
a、每季度由管事部發出餐具盤點備忘錄，部門要積極配合，根據盤點時間表提前做好準備工作，將全部餐具分類擺放整齊，盤點完數量及品種後，要做好登記，盤點期間有關的部門負責人必須在場參加盤點；
b、根據所登記品名數量對各種餐具分別進行再清點覆核，然後做好記錄工作(附表)，並由主管對比前一季的損耗，從而制定更完善的管理和改善措施；
c、其它部門借用本部的布草時，須經當值主管同意才能給予借用並須借用部門立下借據，並要求借用部門用完即還；
d、定期洞察市場，根據市場要求與部門經理溝通是否需要更新和增加某些傢俬的品種；
e、每月定期檢查傢俬的數量和品種，做好每月盤點餐具的記錄(附表)和統計每月的傢俬破損數；
6.宴會物資領用制度
a、由使用部門根據使用需求，在原材料控制系統中發出領用申請。
b、將系統生成的單據呈宴會部經理簽署後，前往倉庫領取貨物。
c、領回的貨物在倉庫中分類擺放。