通過為期一個星期的培訓，我受益匪淺，感觸頗多。從中認識了自己，鍛鍊了自我，升華了本我，對於團隊的認知理解得到了全面的提升，這對以後的學習工作和生活意義非凡，益長悠遠。
有緣千里來相會。第一天的接會，我們來自全國安徽各市縣的學員相聚淮北師大，組成了一個新的小團隊。隨後班主任要求我們介紹了自己，使我們對自己即將融身於此。
天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨。為了增強我們團隊的凝聚力，培養良好的團隊精神，在培訓的第6天，我們迎來了為期一天的拓展訓練。拓展訓練的第一環節是“破冰”。在這一環節中，老師全面的為我們講解了團隊的含義、組成以及意義。我從中了解了團隊中的每個單位便是我們自己，更知道了自身的潛能、極限以及要勇於發掘自我的潛能，敢於挑戰自我極限，不斷取得自我突破。隨後，教練將我們分成了兩個小團隊，進一步培養我們的團隊精神。
拓展訓練的一個環節是鑽電網。在一面繩網面前，在規定條件和時間內，我們所有的隊員都得到達電網另一邊。此項培訓使我們認識到，在團隊面對一項任務或挑戰時，首先得有團隊統籌，它包括團隊領導、指揮、計畫和分工協作。集思廣益、採納建言、包容鼓勵、共同進退，方能最終戰勝困難，使我對團隊遊戲有了新的認識。
簡短的培訓只有七天，如今，我們雖然還沒有走上了各自的工作崗位，培訓還在進行中，我們也必將在培訓中所學所得套用到工作、學習和生活中，我們一定會共聚華勘創輝煌。
國小體育骨幹教師培訓有感
人，在學習中成長，在成長中學習，在學習中積累經驗，在成長中獲得知識。這次有幸來淮北師範大學參加xx國培計畫“國小體育骨幹教師培訓班”的研修學習。轉眼間一個星期過去了，培訓也過去了一半，這次培訓我得到了和許多專家名師近距離接觸的機會，也結識了各地的學員教師，經過這次培訓使我學習到了很多以前沒接觸過的知識，拓寬我的視野，同時也看到了自己的不足，找到了自己在以後工作中的方向。
通過這次培訓使我認識到當代教師只有在學習中才能求生存，只有不斷充實自己才能跟得上時代的需求。聽了各位高校教授和各位一線教研員和教師的課，我受到的啟發很大，有一種撥開雲霧見青天的感覺。不是一次思考出好的類容，而是得到了更廣闊的思維方式，好比爐灶需要柴來填充，我得到的不是一車柴而是一片樹林。這次培訓只有短短的15天，但是每一天得到的收穫是以前一個月得到所不及的，在這裡的每一天都好比登上一層樓，15天過去我將看的更遠，視野更加廣闊。
感謝所有老師這些天對我們學員教師的指導，我受益匪淺，我要把在這裡學到的知識套用到今後的教學中，把本次培訓落實到實處，不辜負各位老師這些天的辛苦教學。