症狀：好心成了“驢肝肺”
南京一位唐女士前天打來電話說，為了給參加聯考的兒子做好後勤工作，她特地向單位請了一個月的假，因為怕孩子的父親在家影響到孩子，前兩天，唐女士又把老公趕出去出差了。可是孩子似乎一點都不領情，前兩次的模擬考試也沒有考好。為此，唐女士精心為孩子準備了可口的飯菜，可他也是吃得無精打采，勸他多吃一點吧，他還不高興；想問問複習的情況，卻像是捅了馬蜂窩，弄得不歡而散。唐女士說，現在自己做事、說話都要看孩子的臉色，不敢越雷池半步。想多跟孩子交流，卻又不知該如何下手。這樣的日子，真不如我們去考試算了。
診斷：家長比孩子還緊張
周正猷（世界教科文衛組織專家、南京都市心理諮詢中心教授）：現在不少家長其實比參加考試的孩子還緊張，一方面望子成龍，希望孩子能考上好學校；另一方面，又害怕孩子因為過度緊張，身體或精神上出現什麼問題。但不管怎樣，家長的情緒肯定會對考生的心理情緒產生直接或間接的影響，家長過度關愛、保護過度只會給考生再增加心理壓力。譬如不少家長在考前給孩子大補，平常的親朋好友聚會一概取消，甚至在家裡走路、說話都不敢大聲，跟孩子說話也是提心弔膽，這些舉動無形中就給考生形成一種被“聚焦”的心理暗示和恐懼。
藥方：關愛也要“細無聲”
在這迎考最後階段，家長一定要注意不要“好心辦錯事”，踩了“地雷”。但這並不是家長要對孩子不聞不問，聽之任之，而是把所有的關愛、保護如同“潤物無聲”的春雨般，默默地、不知不覺地進行。例如考生大多消化功能較差，因此要注意孩子的飲食衛生，不要讓孩子多吃冷飲、冷菜，一日三餐要注意營養搭配合理，無需額外進補。在日常生活上，家長儘量保持原來的家庭生活氛圍，不必為了考生刻意改變自己的生活，也不必談話都圍著聯考轉，給孩子一個寬鬆的應考環境。事實上，一個人不可能在一個絕對精力集中的狀態下學習，所以家長也不要讓考生在絕對不受外界干擾的情況下複習，也無需拋棄所有的“私心雜念”，家長不要在這方面過度干預考生的隱私。