飴糖大米粥

飴糖大米粥

飴糖為大麥等糧食經發酵糖化而成的亦食亦藥之品，含大量麥芽糖及蛋白質、脂肪、B族維生素等，有補脾益氣、緩急止痛、潤肺止咳的功效。飴糖在本粥里既是滋補品，又是調味品。
此粥具有健脾益氣、和中止痛的作用，是產婦良好的補品。

原料：
飴糖30克，大米50克。

製作：
1、將大米淘洗乾淨。
2、將鍋置火上，放入適量清水、大米，先用旺火煮沸，然後改用文火煮粥，粥熟後放入飴糖，調勻即可食用。

特點：
粥粘稠，甘甜。