棗泥包子 |
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紅棗有補脾和胃、補血調營之功。此包有益氣養血、健脾胃的功效。適宜產婦食用,常食滋補功效尤其顯著。 原料: 麵粉500克,紅棗300克,鮮酵母10克,白糖、香油各適量。 製作: 1、將麵粉、酵母用清水和成麵團,蓋上濕布,靜置發酵。 2、紅棗用清水洗淨,入屜蒸熟,取出,放入盆內,去掉棗核,再放入鍋中燜煮至爛,取出搗成細泥,倒入炒鍋內,加入白糖,拌炒至糖溶化,加入香油拌勻,倒出晾晾,即成棗泥餡。 3、將發好的麵團揉好,搓條下劑,擀成圓皮,包入棗泥餡,入籠蒸熟即可。 特點: 暄軟,甜香。 |