大棗粟米粥

大棗粟米粥

此粥具有補脾胃、益氣血的作用。適合產婦食用，有利健身。

原料：
大棗10枚，粟米100克，清水適量。

製作：
1、將大棗洗淨，去核；粟米淘洗乾淨。
2、將鍋置火上，放入適量清水、粟米和大棗，先用旺火煮沸後，再改用小火煮至粥成。

特點：
粘稠，甜香。