雙冬羊肉


菜 名: 雙冬羊肉
主 料: 羊髀3/2斤(約960克),冬菇1/2兩(約20克),筍肉5兩(約200克),竹蔗一節約10厘米,乾蔥頭、蒜頭各3粒,蒜蓉1茶匙,生菜4兩(約120克),薑片、蔥、冰糖各適量。
配 料: 調味料:磨豉醬1/2湯匙,芝麻醬1/2茶匙。芡汁料:生粉2/3茶匙,胡椒粉、麻油各少許。醃料:糖、薑汁、蔥蓉、生抽各1茶匙。
做 法: 1、羊髀去骨,切塊,用姜、蔥氽水5分鐘,瀝乾後用醃料拌勻醃1小時以上。2、冬菇浸軟,去蒂,用少許生粉和油拌勻;筍肉用姜、蔥氽水切塊;生菜洗淨,芫荽洗淨。3、燒熱油2湯匙,爆香乾蔥頭、薑片,下調味料、羊肉略炒,灑入酒,下竹蔗、冰糖,注入滾水,中火煮20分鐘,熄火焗5分鐘,補充水分,重複煮焗兩次。4、燒熱油1湯匙,爆香蒜蓉、蒜肉,下冬菇、筍肉略炒,下羊肉汁四分之一杯和少許清水,慢火煮10分鐘,傾入羊肉,以生菜墊底,待滾下蔥度。
備 註: 烹調羊肉用竹蔗,可除膻味。