蟲草百合水鴨湯
原材料:
冬蟲夏草6克,百合30克,水鴨450克
調味料:
鹽5克
做法:
1、冬蟲夏草洗淨,浸泡1小時;
2、百合洗淨,浸泡1小時,水鴨450克;
3、將用料放入燉蠱內,注入沸水700毫升,加蓋,隔水燉4小時,加鹽調味即可。
此湯的營養價值:
具有滋陰益肺,養顏止咳。用於肺陰虛引起的咳嗽,痰喘,口乾者。
蟲草百合水鴨湯
原材料:
冬蟲夏草6克,百合30克,水鴨450克
調味料:
鹽5克
做法:
1、冬蟲夏草洗淨,浸泡1小時;
2、百合洗淨,浸泡1小時,水鴨450克;
3、將用料放入燉蠱內,注入沸水700毫升,加蓋,隔水燉4小時,加鹽調味即可。
此湯的營養價值:
具有滋陰益肺,養顏止咳。用於肺陰虛引起的咳嗽,痰喘,口乾者。