≮膳方小引≯
簡介:為茄科植物的成熟果實。
又名:西紅柿
性味:味甘、酸、性涼。
說明:清熱生津、養陰涼血;對口乾舌燥、牙齦出血、口瘡、口苦、高血壓均有療效。
八寶番茄
≮配料≯
水發香菇、豌豆各15克,雞肉30克,番茄200克,豬肉20克,蝦25克,水發海參20克,水發乾貝、冬筍、濕淀婁、精鹽、黃酒、味素、蔥花、生薑末、花椒水、雞湯皆舌量。
≮製法≯
1、把豬肉剁成餡,添加雞湯、黃酒、味素、精鹽、花椒水拌勻;
2、把海參、香菇去雜洗淨,海參、香菇、雞肉、干貝、蝦切成丁,攙進豬肉餡里,加少許蔥花、生薑末、豌豆,拌勻;
3、把番茄逐一洗淨,在蒂根處開一方口取下,把豬肉餡填入番茄,再把番茄蒂根蓋嚴,擺在碗中,上籠蒸熟取出;
4、鍋上火,加入雞湯、黃酒、味素,煮沸後用濕澱粉勾芡,淋在番茄上即可。
≮藥用≯
隨餐食用,用量自願。
≮說明≯
滋補強身,補氣養血;對貧血、慢性氣管炎、慢性胃炎、骨關節病有療效。
番茄絲瓜
≮配料≯
番茄400克,絲瓜300克,水發黑木耳20克,白糖、味素、精鹽皆適量。
≮製法≯
1、把絲瓜去皮,洗淨,切成滾刀塊。黑木耳泡發後洗淨。番茄洗淨,用開水燙後剝皮,切成塊;
2、炒鍋上大火,放油燒熱後放入切好的絲瓜、番茄,翻炒幾下,放入黑木耳略炒一下,添加精鹽、白糖調味,燒2分鐘,添加味素拌勻即成。
≮藥用≯
隨餐食用,用量自願。
≮說明≯
健胃消食,涼血解毒;對貧血、吸收不良綜合症、慢性胃炎、胃腸神經官能症有療效。
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