鯉魚的家庭食療菜譜

膳方小引

簡介:為鯉科動物鯉魚的肉。

又名:鯉子、鯉拐子。

性味:味甘,性產。

說明:利水消腫、通乳;對脾虛水腫、腳氣、小便不利、黃疸、產後乳汁不足有療效。

冬瓜鯉魚

配料:冬瓜100克,鯉魚500克,蔥、糖、醋、醬油、姜、蒜、精鹽、味素、料酒適量。

製法:把冬瓜去皮、瓤,切成薄片。鯉魚去雜,切成花刀。鯉魚用八成熱油炸一下,撈出控油,加調料燉魚,加冬瓜薄片。

藥用:隔天一餐,每餐250克。

說明:利水、消腫、下氣、通乳;對水腫脹滿、腳氣、黃疸、咳嗽氣逆、乳汁不通、浮腫有療效。

建議:忌涼服、多服。

赤小豆燜鯉魚

配料:鯉魚500克,赤小豆150克,陳皮10克,胡椒粉、澱粉、生薑、蔥、醬油、精鹽、白糖、麻油皆適量。

製法:把鯉魚宰殺,去雜,洗淨,塗上醬油、白糖、精鹽、麻油汁。鍋上火,油燒熱,將鯉魚煎黃,加生薑片,略炒,撈出。把赤小豆用熱水浸2小時,控乾。鍋中水燒沸,用小火煮赤小豆30分鐘。陳皮泡軟,切絲,蔥切段。把赤小豆再煮沸,放入鯉魚、胡椒粉、精鹽、陳皮、蔥、水,用小火煮15分鐘,拿濕澱粉勾薄芡。

藥用:隨餐食用,用量自願。

說明:益氣除淤、健脾利濕;對妊娠水腫、脂肪肝、高血脂症、慢性腎炎、水腫有療效。

冬瓜鯉魚湯

配料:冬瓜260克,鯉魚400克,料灑、蔥花、薑末適量。

製法:把鯉魚宰殺,去雜,洗淨。把冬瓜去皮、瓤,切成薄片,與鯉魚同煮沸,加料酒、蔥花、薑末,用小火煮爛。

藥用:隨餐食用,用量自願。

說明:利水消痰、清熱降壓;對高血壓病、水腫有療效。

黑豆燉鯉魚

配料:黑豆60克,鯉魚1尾,黃酒、精鹽、蒜蓉、生薑適量。

製法:把鯉魚去雜,洗淨,下油鍋炸熟,加燉爛的黑大豆和水,澆沸,加入調料,再煮片刻。

藥用:隨餐食用,用量自願。

說明:對慢性肝炎、水腫、糖尿病、肝硬化、產後惡露、慢性腎炎有療效。