黃燜野鴨丸


一、原料:
1.主料:野鴨肉150 克,魚肉150 克。荸薺25 克,雞蛋1 只,水發木耳
25 克,水發玉蘭片25 克。
2.調料:醬油、味素、精鹽、胡椒粉、薑末、濕澱粉、豬油、雞湯。
二、製法:
1.野鴨肉剔去皮、骨,用冷水漂去血污,切成綠豆大小的丁。魚肉剁成
茸盛入碗內,加胡椒粉、精鹽、薑末、濕澱粉和清水,邊加水邊攪拌成糊,
再放入鴨丁一起拌勻,荸薺洗淨,削皮切成丁。玉蘭片切絲。
2.鍋內下豬油燒至七成熱,鴨丁魚茸糊擠成丸子,逐個下鍋炸至浮出油
面,外皮發硬時,潷出鍋中油,雞湯加入,移在微火上,再下木耳、玉蘭片、
醬油、味素略燜一下,淋入熱豬油起鍋盛盤即成。
按:此菜由溫補脾胃、利水消腫的魚肉與野鴨肉相配而成,可為人體提
供豐富的優良的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質。可作為
脾胃虛弱所致的嘔吐、食欲不振、脫肛、婦女子宮脫垂、水氣浮腫等病症患
者的營養菜餚。