心理輔導教案

心理輔導教案 篇1

活動目標：

1.了解黑夜，樂意嘗試一個人自我睡，並能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

2.經過故事和體驗，了解黑夜並不可怕，並逐漸喜歡黑夜。

3.學習控制自我的情緒，難過或疼痛時不哭。

4.進取的參與活動，大膽的說出自我的想法。

5.學會堅持愉快的心境，培養幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。

活動準備：

ppt音樂、調查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個;事先了解班級孩子一個人睡的情景

活動過程：

一、提問導入

1.PPT1這是什麼時候?——一個寧靜而美麗的夜。

2.PPT2大家怎樣了?——關燈、睡覺了

小結：睡覺是件舒服的事，能夠讓我們的大腦、身體得到休息。

二、調查講述

1.那你們是一個人睡的還是跟大人一齊睡的?(出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方)如果你是一個人睡的請將胸前的笑臉貼在色表上，如果……師幼統計結果。

2.那你們為什麼不敢一個人睡呢?到底怕什麼?你們說，我來記。(教師邊回應邊用簡筆畫在題板上記錄)

小結：看來，你們有很多害怕的事，怕從床上滾下來，怕怪獸傷害，有的怕黑，怕做夢……你們的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、教師也都有害怕的事，只要把它說出來，就必須能想辦法解決。

三、故事體驗。

1.出示小老鼠圖片，有一隻小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡，躺在床上怎樣也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，(PPT3)總覺得那邊的牆角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發抖。PPT4

高中心理輔導教案 篇1

輔導目的

1、認識不良情緒對自己生活、學習所帶來的危害。

2、尋找緩解和消除不良情緒的幾種方法。

3、增強對自己情緒的調控能力，做自己情緒的主人。

4、幫助學生形成積極的心理防禦機制。

輔導形式

1、自由討論與小組討論。

2、小品表演。

重點難點

1、重點：對付挫折，消除不良情緒的積極措施。

2、難點：如何引導學生說出不愉快的情緒體驗即所受挫折，並討論有效的積極的防禦措施。

輔導前準備

1、指導學生排練小品。

2、準備錄音機和音樂磁帶“祝你平安曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

3、一個課件。

輔導時間：

1課時

輔導過程

1、引入課題。

(1)出示兩張臉譜，讓學生說一說這兩張臉譜的主人心情怎樣。歸納學生的發言並板書。(見附後板書設計圖)

(2)引出並說明主題。

愉快的情緒讓人精神振奮，精力充沛，學習、工作的效率特別高；那么消極的情緒會給我們帶來什麼影響呢?下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考：

①小品中的小方表現出什麼情緒?

②這種情緒給他的學習和生活帶來什麼影響?

2、認識消極情緒的危害。

(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”。

內容：學生小方、小勇各自在看發下的數學試卷。小方自言自語：“唉，這下完了，才76分，我怎么都考不上90分，爸爸媽媽一定對我很失望。……這道題對了兩步，老師都不給分，老師不喜歡我。”然後趴在桌上悶悶不樂。下課了，小勇過來說，“小方，走，打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的試卷，小方沒好氣地說：“看什麼看，沒你考得好，開心了吧?”小勇委屈地愣在那兒。

心理輔導活動主題教案 篇1

一、活動設計:

現在學生不快樂的人多,追究其原因是自我中心,不會處理人際關係,不會正確表達自己的想法。容易出現自殺、衝動、離家出走、傷害性事件等心理異常行為。因此設計了這節情緒指導課,使學生知道笑著面對生活中的不如意,做一個快樂的人。

二、輔導目的:

通過學習,使學生知道應該笑著面對生活中的不如意,做一個快樂的人。

學會如何控制自己的情緒。

三、輔導重點:

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。(一)教師:

了解學生的心理情緒。

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的'真諦。

(二)學生:

通過學習,使學生知道應該笑著面對生活中的不如意,做一個快樂的人。

學會如何控制自己的情緒。

通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

三、輔導方式:心理遊戲、觀察圖、討論:怎么才能做快樂的人?測測你。

四、輔導前準備:

多媒體、白紙、水彩筆等。

五、教學時間:一課時

六、輔導步驟:

(一)導入:心理體驗遊戲

1、教師開門見山,問學生:你快樂嗎?你今天快樂嗎?你現在快樂嗎?如果你快樂,請在白紙上畫個笑臉;如果不快樂請在白紙上畫個氣臉。

2、學生動手操作,讓十幾個學生說說自己的心情,激發學習興趣。

板書:快樂

煩惱的心情快樂的心情

引出並說明主題:愉快的心情讓人精神振奮,身體健康,學習的效率高;那么不愉快的心情會給我們帶來什麼影響呢?

(二)、新課

1、觀察圖。

(1)、出示投影圖片。

線上教學心理輔導教案範文 篇1

幼兒的年紀太小，還不懂什麼是心理健康，但是並不代表他們不會遇到心理健康的問題，所以，老師要為幼兒打好基礎，讓他們明白心理健康的重要性。

活動目標

1、願意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。

3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

活動準備

音樂若干、PPT。

活動過程

一、營造輕鬆的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放鬆身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家裡的、在幼稚園的、在上課時候的、在玩遊戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

3、分享愉快的事情。

“誰願意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，於是我就隨便咬了幾口蘋果，後來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以後一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的心裡舒服多了。現在誰願意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

兒童心理輔導教案 篇1

目標：

1、用心探索情緒調節的方法，明白要持續用心的情緒。

2、感受“笑、生氣、哭”三種情緒並產生相應的體驗。

3、體驗幫忙他人，與他人交流的快樂。

準備：材料準備：音樂，匯總圖，材料（皮球、書、油畫棒等），三個大班幼兒。

心理準備：幼兒坐成圓形。

線索：教學線：引題（拍手歌）――體驗情緒――情緒調節――歡慶舞。

心理線：心理適應期――心理體驗期――心理調節期――心理釋放期。

過程：

一、引題

向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。（幫忙幼兒適應陌生的人和環境，拉近與教師的心理距離。）

二、體驗情緒

1、體驗。學學開心、生氣、難過時的表情，談談自己的情緒經驗。（讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。）

2、介紹三個小客人。（開門見山，立刻吸引幼兒的注意力。）

三、情緒調節。

幫忙氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。（幼兒互相交流及與表演者的交流，教師及時記錄方法，讓幼兒產生自信心，體驗幫忙別人後的快樂。匯總圖使幼兒的經驗匯總、歸類，並能夠時刻提醒幼兒，具有長期性。）

四、歡慶舞（活動在活躍氣氛中結束。）

活動目標：

1、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認識到勇敢的重要性。

2、通過各種脫敏訓練使幼兒認識到變勇敢的方法。

活動準備：繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。

活動過程：

一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情

“昨天晚上，我在廚房裡發現了一隻老鼠。覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺。”

豐富情感的培養的心理輔導活動教案 篇1

[活動目的]

1、認知目標：認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是能夠克服的，了解調節情緒的幾種方法。

2、情感目標：激發和強化調節自己消極情緒的動機，做個快樂的少女。

3、行為目標：尋找並初步掌握適合自己情緒的調節方法。

[活動形式]

討論交流，教師總結、作業思考

[重點難點]

1、重點：使學生掌握“理性——情緒”自我調節方法，即“ABC”理論。

2、難點：引導學生改變不合理的認知。

[活動準備]

1、半杯涼開水

2、一組投影片

3、小品：公車上

4、錄音機、歌曲磁帶“幸福拍手歌”

5、學生座位呈馬蹄型排放

[活動過程]

1、課題引入

同學們，心理學告訴我們，心境是一種比較微弱、平靜而持久的情感狀態。它一經產生在相當長的一段時間內會使人的全部生活都染上某種情感色彩。每個人都期望自己的心靈空間永久灑滿陽光，但“人生不如意之事，十之八九”，每個人都有在學習、生活、工作中遇到困難，遭受挫折，引起不愉快的情緒體驗。這種消極的心境使人厭煩、消沉。請大家回憶一件不愉快的事情。

2、小組討論

（1）同學們分為5—8人一組進行討論

（2）討論要求：

每人列舉一次曾使自己情緒極為消極的事件，著重談談該事件留給自己怎樣深刻的心理體驗以及對自己的身體、生活等的影響。每人講述一下自己走出低谷的過程、時間等。如果此刻仍未擺脫困擾，能夠提出來，請求小組同學幫忙。

3、教師引導

幼兒心理輔導教案模板 篇1

活動目標

1、通過故事，幼兒初步理解什麼是孤獨。

2、能夠正確認識獨孤，並學習如何遠離獨孤，走向合作。

3、通過連體人、背靠背、兩人三足這三個相關合作的遊戲，幼兒感受與人合作的快樂。

4、通過此次課程學會分享與合作。

活動準備

一組講述孤獨兔子故事的幻燈片，幾張挖了兩個洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。

活動過程

1、活動引入：

教師：小朋友們，今天老師給你們帶來一個關於小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒有聽過的，因為這個故事是最近才剛剛發生的喔。所以接下來小朋友們就要認真聽清楚啦，因為小兔子最後需要小朋友們的熱心幫助。

教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況：從前有一個小兔子，由於平時自己一個人在家，所以都很少出去和別的小夥伴們做朋友。

可是有一次森林裡面突然起了大火，大家都在互相幫助思考逃生的辦法，可是小兔子卻是孤獨的一個人在大火中掙扎著，如果當時小朋友正好在小兔子的身邊，會怎樣幫助小兔子順利逃離火災現場呢？

2、針對故事中的問題，讓幼兒自由進行回答，然後教師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參與討論。並從討論中得出幼兒的回答是否可行，以後如果自己遇到這樣的事情的時候，會不會用同樣的方法進行合作。

3、設計遊戲讓幼兒體會合作的快樂。

遊戲一：連體人。

遊戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過障礙物等。如果報紙中途破碎則停止遊戲，以報紙不破碎者為優勝。

厭學情緒心理輔導教案範文 篇1

當今社會充滿了各式各樣的激烈競爭，給人們帶來了沉重的心理負擔。尤其是未成年人，沉重的學習壓力，過度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負荷的重擔。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學校的教育教學質量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關係到民族的整體心理素質是否能夠提高。在全社會重視素質教育的今天，我們更要加強對未成年人的心理健康教育，才能培養出能夠適應現代社會的綜合素質較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設處與市教育局在全市中國小中聯合實施“陽光心靈計畫”。具體安排如下：

一、活動主題：

關注心理健康，培養陽光心靈。

二、活動目標：

在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識，增強未成年人對心理健康重要性的認識，促使我市心理健康教育活動的深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強未成年人的心理調適能力，最佳化未成年人的心理品質，提高未成年人的心理健康水平，促進未成年人身心協調發展，真正做到“陽光心靈”。

三、活動內容：

根據未成年人生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成未成年人良好的心理素質，促進未成年人身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：

（一）發展性心理健康教育

發展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導，促使未成年人心理素質的妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

學生心理輔導教案 篇1

一、設計意圖

近期冠狀病毒得到一定程度的抑制，我們還是不能放鬆警惕，因為這是一個長期的戰鬥，小朋友雖然都知道冠狀是什麼嗎？但對怎樣預防冠狀，保護自己，病菌是從哪裡傳播的，還了解甚少。因此我們覺得有必要在社會人人都關心，連學校孩子都關心的熱點，預設一節這樣的課，讓學生進一步知道怎樣預防冠狀，保護自己的重要性。

二、活動目標

1.通過活動，引導學生了解冠狀的傳播途徑等基本情況，知道相關的預防知識，學會保護自己。

2.通過看看、講講、編兒歌、等各種有趣的形式，讓學生知道預防冠狀的重要性。

三、活動準備

環境創設：

1.老師和學生共同收集預防非典的圖片，布置成版面。

2.洗手歌的視頻、圖片、今天誰會贏的記分表、獎品若干、電子版獎狀。

3.學生已學會兒歌拍手歌，遊戲洗手歌，認識過一些漢字。

四、活動過程

(一)讓學生看看收集的'圖片，自由討論。

(老師讓家長觀察學生討論的情況，並對學生提出的問題進行及時的歸類)

1.人們為什麼要在冠狀期間，人多擁擠的地方戴口罩？

2.老師指著冠狀病毒的圖片問：你們知道那是什麼？這些病毒是從哪裡來的？人怎么會感染這些病毒的？動物身的病毒怎么會傳到人身的？

3.醫生和護士為什麼要穿厚厚的隔離服？

4.那冠狀到底是一種什麼樣的病呢？

(二)教師小結：冠狀是一種呼吸道傳染病，主要是通過飛沫及接觸病人傳播，傳播的速度非常快。

5.在抗擊冠狀的過程中，人們是怎么做的？

親子關係心理輔導教案 篇1

活動設計：

在幼稚園班集體中有少數或個別幼兒是不受同伴歡迎的，他們缺乏與人正確交往、相處的方法，不會處理與他人之間的矛盾，使得情緒多變、衝動，難以控制，做出攻擊性的的舉動。長期這樣，其身心健康會受到影響。因此，以心理輔導的方式幫助他們認識到自己的缺點和不足，引導他們學會自我控制、自我調節，運用恰當的方式方法與他人交往，體驗愉快的情緒，讓自己成為一個受歡迎的小朋友。

輔導目的：

1、了解自己不恰當方式所帶來的後果，及他人對自己的評價。

2、能重新認識自己，樹立信心，並尋找正確與人交往的方法。

3、提高自己對情緒的調控能力，體驗與同伴共同遊戲的愉悅。

輔導的形式：

1、看情景表演或錄像；

2、自由討論、小組討論；

3、區域遊戲。

重難點：

1、重點：尋找並運用適宜的方式與同伴交往，學者調控自己的情緒。

2、難點：引導幼兒了解、認識自己的不良情緒所帶來的後果，討論有效積極的方法，幫助幼兒獲得成功。

輔導前準備：

1、攝下生活當中相關情景錄像；

2、臉譜兩張（發怒、笑）；玩具若干；

3、音樂磁帶：幸福拍手歌。

輔導時間：

1課時

輔導過程：

1、出示兩張臉譜，引導幼兒自由討論或小組討論。

① 猜猜他們發生了什麼事？

② 你喜歡什麼表情，為什麼？

③ 你不喜歡什麼表情，為什麼？

2、教師小結：笑很可愛，大家都喜歡；發怒很可怕，會給別人帶來很多不好的影響，是大家不喜歡的。