早晨，晴空萬里，微風輕輕地拂過海岸，拂過白色的帳子，透過白色的紗帳，隱約露出了七個孩子的身影。他們睡得是那么香甜，嘴巴微微上揚，嘴角還有一點水跡，白色的睡衣穿在身上，他們就像天使一樣。
丈夫已經出海捕魚，妻子桑娜正忙著做粥給孩子們吃。
過了不久，粥已經做好了，桑娜來到了床前，望著這七個熟睡的孩子，桑娜輕聲地到每一個孩子的耳邊輕聲地呼喚：“起床啦！孩子們，香噴噴的熱粥，等著你們喝呢！再不喝就涼了喔！孩子們睜開了他們的眼睛，爬下了床。用海水洗臉、漱口，緊接著就吃早飯去了。
餐桌上，七隻碗、七個勺子，每個孩子的碗裡都只有那么一點。雖然少，但是孩子們仿佛吃出了甜蜜的味道，吃出了幸福的味道，還吃出了愛的味道。他們吃得是那么津津有味！
飯後，孩子們來到海邊，做著不一樣的活動：有的孩子在海邊吹風，聞著清新的海水味；有的坐在沙灘上，感受著海浪拍擊著岩石，漸漸爬上自己的小腳丫，剛想抓住，卻又跑了回去；
有的在海岸邊抓螃蟹、摸魚，尋找著被海浪衝上來的貝殼，可是沒等他們找著，貝殼又被海水沖走了，還有的在海上嬉戲，濺起一朵朵浪花，仿佛還不夠，他們又在沙灘上留下了一串串稚嫩的腳印……每一個孩子的臉上都綻放出花兒一樣的天真無邪的笑容。
午餐吃的是黑麵包，桑娜一邊切著麵包片一邊對七個孩子說：“孩子們，吃午飯啦！趕快去洗一下手，再把髒兮兮的臉也洗一下吧！”原來，他們的臉上都是沙子，手也都是泥巴，遠處看就像七個泥孩子呢！
洗好，吃好，很快就到了晚上。勞累了一天的孩子們又天天地進入了夢鄉了。