活動對象：學前1——3年級 ，學前加在1（3）班，共6個班
活動項目：1、跆拳道 2、形體 3、美術 4、國學 5、機器人 6、合唱
功能室負責人：跆拳道——黃教練 跆拳道館
形體——李艷華 功能室一樓
美術——邵曉飛 功能室四樓
國學——張艷芳 北大名人學堂
機器人——廖傑 功能室四樓
合唱——張磊 功能室三樓
流程：
1、8：00聽運動員進行曲集合
校長講話、呼口號，活動開始
2、各班按指定的項目進教室（1、跆拳道 2、形體 3、美術 4、國學 5、機器人 6、合唱）
一（1）班1——2——3——4——5——6
一（2）班2——3——4——5——6——1
一（3）班3——4——5——6——1——2
一（4）班4——5——6——1——2——3
2（1）班 5——6——1——2——3——4
3（1）班6——1——2——3——4——5
注意事項：
1、功能室負責人負責組織好學生作二十分鐘的展示
2、班主任和副班負責組織學生換好服裝，按順序領進各個功能室。需要換服裝的有
跆拳道（跆拳道館直接將服裝套上） 形體（舞蹈教室旁邊的教室換衣服） 國學（漢服 ）
3、活動前一天班主任需提前向學生講明要求和注意事項。
功能室負責人需提前排練。
4、體育老師負責協調各個班級學生進功能室的狀況。
德育處
為更好地完成繁重的組織工作任務，適應新形勢對幹部身體素質的要求，培養組工幹部的吃苦耐勞精神、戰勝困難的毅力和勇氣、培養團結協作的團隊精神，展現組工幹部隊伍奮發有為、朝氣蓬勃的精神風貌，按照“雙滿意建設年”活動實施方案要求，州黨委組織部決定開展以增強體能、培養意志力為主題的拓展訓練活動。實施方案如下：
一、各項拓展訓練活動的主題及具體安排
1、開展以“積極向上、團結協作”為主題的體能訓練。從4月下旬開始，要求幹部養成自覺晨練的習慣，堅持每天晨練50分鐘，訓練內容以晨跑、體能訓練、做廣播體操等為主，努力提高幹部的體能素質。4至6月間，同時開展雙休日體能集中強化訓練，以處室為單位，開展桌球、籃球、羽毛球訓練活動等，進一步培養組工幹部組織紀律觀念，鍛鍊幹部克服困難的韌勁和耐性。
2、開展以“堅韌不拔、勇攀高峰”為主題的登山活動。努力創造條件，組織幹部參加各種程度的登山活動，並開展登山競賽。同時，利用與縣（市）組織部門開展聯誼活動的機會，8月份組織一次綜合性登山比賽。在提高幹部身體鍛鍊興趣的同時，培養組工幹部不畏艱險、機智勇敢、堅韌不拔、勇攀高峰的良好品質。
3、開展以“增強體能、迎接挑戰”為主題的游泳活動。從6月份開始，利用休息日、活動日，集中1個月時間對幹部進行游泳訓練，力爭在短期內使全體幹部學會游泳。7月-10月，適時開展1次游泳比賽。通過游泳訓練，使全體幹部在掌握游泳技能的同時，增強體質和迎接挑戰的信心。
4、開展以“強化紀律、磨礪意志”為主題的軍訓活動。7月下旬，利用下班時間和休息日，組織開展一周的佇列訓練活動，在“八一”建軍節期間，組織開展一次軍事日活動。
二、開展拓展訓練活動有關要求
1、嚴肅考勤紀律。處室負責人要帶頭參與，做出表率，並按要求管理好本處室工
作人員。考勤情況由辦公室定期通報。
2、參加活動時要統一著裝，嚴肅認真，態度端正，嚴禁以各種不正當理由拒絕參加活動。
3、參加活動要注意安全，服從命令聽指揮，嚴禁擅自行動。
4、要注意資料活動保存，具體由電教中心進行文、影像資料收集。
5、在認真完成活動任務的同時，要保證正常的工作運轉，不能以參加活動為藉口延誤工作。
【範例】
一、活動主題：團結、互助、合作 活動主題 二、活動宗旨： 活動宗旨：塑造先進的太陽能學院校園文化，培養新世紀的高素質人 才,加強團隊精神，為更好的加強校園的校風及學風做出自己的一份力 量。加強學院各個學生會的交流，更好的建設學院明天。 三、活動對象：全院、系學生會所有成員 活動對象： 四、活動時間：11月 活動時間：日 六、活動簡介：推進大學生素質教育工程向縱深方向發展，營造活躍、氛圍、 活動簡介提高在校學生的學以致用和創新能力，為青年學生的成長成才服務。 我 校校園科技文化藝術節已經連續成功舉辦過多屆， 活動的開展對提高廣大 同學的綜合素質和創新、創業、實踐能力產生了廣泛而積極的影響。隨著 活動範圍的普及性， 以更為先進、 入時、 新穎的面貌展現在全校師生面前。 七、活動要求：為進一步豐富和繁榮我校大學生的校園文化生活，充分展 活動要求：現班級的班風班貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造學生會團隊精 神，每個團隊必須要有自己的口號。 八、活動項目： 活動項目：（一）素質拓展項目名稱：盲人方陣 素質拓展項目名稱：項目類型： 項目類型：團隊協作型 道具要求： 道具要求：長繩一根 場地要求： 場地要求：空曠的大場地 項目評分： 項目評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細遊戲規則： 詳細遊戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形， 並且所有隊員都要均分在四條邊上。 這個項目教會所有學員如何在信息不充分 的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領 導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家 雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使 學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。 活動目的： 活
動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配 合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。 活動評分：一名10分 二名9 三名8 依此類推。 10 10分 10分 （二）“7人8足”綁腳比賽 7 綁腳比賽 10分 10分 遊戲簡介： 遊戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的 右腿綁在一起，然後規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳並腳扣 緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在同學們的喊叫聲中激烈的進行著。 哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。 遊戲人數： 遊戲人數：7-10人 場地要求： 場地要求：開闊的場地一塊 道具要求： 道具要求：繩子若干條、口哨一個 項目評分： 項目評分：設定規定的一段距離，哪個對用時最短到達終點即獲勝 活動目的： 活動目的：增進同學之間的友誼，增強團隊的凝聚力 活動評分：一名10 10分 二名9 三名8 依此類推。 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。 （三）合力吹氣球遊戲類型： 遊戲類型：室內遊戲、趣味遊戲、團隊遊戲 遊戲目的 目的： 遊戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務 人數要求： 人數要求：每組限六人 10 分 道具要求： 道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二 張） 汽球（每組一個） 遊戲方法： 遊戲方法： 1. 分兩組，但每組必須要有六人。 2. 主持人請每組每人抽籤。 3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴 巴的人不能用手自已吹起汽球）；然後二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽 球給坐破。 活動評分： 依此類推。以用時長短評分。 活動評分：一名 10 分，二名 9 分，三名 8 分，依此類推。以用時長短評分。 （四）接力語句 10 分 遊戲簡介： 遊戲簡介：由第一個人（a組）說出一句五個的話，由第二個（b組）人從中 插入一個組成六個的話，第三個（a組）同上，依次道最後一位。重複 三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發言權，最後一次划拳決定、 。 遊戲人數： 遊戲人數：每組6人 活動目的： 活動目的：培養團隊間的綜合實力和個人應變能力。 活動評分：一名10 10分 二名9 三名8 依此類推。以語句數評分。 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句數評分。 （五）比劃猜猜 10 分
遊戲簡介： 遊戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名，兩位同學互相面對彼此，給紙 板給比劃的人看了後，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜 的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組. 遊戲人數： 遊戲人數：每組6人 場地要求： 場地要求：不限 道具要求： 道具要求：寫好的紙片若干 活動目的： 活動目的：培養團隊間的默契程度。 活動評分：一名10 10分 二名9 三名8 依此類推。 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數評分。 （六）踩氣球比賽 10 分 遊戲簡介： 遊戲簡介：每位同學腿上綁 2 個氣球，並每成員手臂相連不得分開，由主持人 宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結束時停止踩氣球。一個餘下的氣球 算一分。 遊戲人數： 遊戲人數：每組5人 道具要求： 道具要求：氣球若干，口哨一個。 活動目的： 活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力 活動評分：一個餘下的氣球一分，計算總分。 活動評分：一個餘下的氣球一分，計算總分。 （七）夾氣球跑步接力 10 分 遊戲簡介： 遊戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點 返回，回來後與第二位成員擊掌，第二位同學開始，依此類推 遊戲人數： 遊戲人數：每組5人 道具要求： 道具要求：氣球若干，口哨一個。 活動目的： 活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力 活動評分：一名1 二名9 三名8 依此類推。 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。 活動現場進展情況： 九、 活動現場進展情況： 1）、主持人至開幕詞並介紹到場嘉賓。 2)、安排評分人員，計時，主持人員。 3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。 4)、請領導到場啟動此次活動。 5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開 展活動 十、活動操作：（1）、院部，各系部所有成員組隊參加。 （2）、11月 日把前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。 （3）、介紹活動規則，進行本次的參賽 （4）、每個活動都進行評比記錄，最後將各項活動的情況綜合 評出最優秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體 感較好的三個團隊。 十一、活動經費預算： 十一、活動經費預算： 團隊獎勵：一名筆記本各一個，二名各杯子一個，三名各 200元 資料夾一個 8條長繩、10條短繩、口哨4個，氣球若干 50元 礦泉水：50元 經費總計：300元 十二、活動準備工作流程： 十二、活動準備工作流程： 時間安排 11月25日前 11月 日 活動項目 參加活動人員 團體落實，舉行開幕 所有活動 活動事項 統計各隊成員 負責人電話 每個活動都以團 隊參加、其它團 隊及工作人員進 行監督記
什麼叫wargame ：
野戰遊戲(wargame)是一種模擬軍隊作戰的遊戲。在真實作戰中，策劃部署、分工合作、部隊士氣、上下級溝通、體能以及應變能力等都是決定勝負的主要因素。透過野戰遊戲，模擬戰場上緊張刺激的氣氛，能促使參加者發揮更大的潛能，從中學會控制自己的情緒，培養群體合作精神，提高領導才能，更快適應不同環境，鍛練善用資源以及臨危不亂、隨機應變的能力。運用於日常工作，必能令你在人際關係及工作上有更好表現，從而邁向更成功的道路。
野戰遊戲無論在視覺上還是感觀上都是一種享受，這種享受是無法用筆墨形容，只有你親身參與才能真正體驗得到。
收費標準
訂場最低要求15人以上,需提前通知預訂.並交納一定訂金.
本中心提供野戰活動所需的飲用水,迷彩服裝,護具,手套.活動裝備等.不包餐及行程費用.
注意事項: 凡參加活動人員，必需具有完全民事能力，重大疾病或者不能受劇烈活動影響者，不能參加。18歲以上才能參加，
注意事項：
一. 只要在戰場內，任何情況下不許除下眼罩或面罩
二. 中彈離場後把bb槍關上保險，雙手舉槍,並交管理人員放到指定地方。
三. 不得給己方人員任何指示，高舉雙手，走到休息區。
四. 不得在危險距離互射。
五. 生存遊戲所強調的是個人榮譽感及團隊精神，聽從隊長指揮。
活動時間安排： 年 月 日
9：00 出發
11：30到達江門野戰場
12：00-13：00 午餐
13：30換上場地提供的迷彩服，然後集中分隊，由教官詳細地講解場區的基本情況，野戰活動過程的注意事項，遊戲規則等，著上護具。（需時大約30分鐘）
14：00-17：00第一場活動開始，由教官分別帶隊前往各自陣地的總部，然後分別由各帶隊教官進行戰前的任務分配和戰術布置，然後開始遊戲。通常每邊會有2---3名教官帶隊指導。（需時大約20分鐘左右）
第一場活動結束後，休息10分鐘左右，期間由教官簡單總結前一場的情況，說明下一場的遊戲方式，然後開始第二場活動。
每場遊戲需時大約在20---30分鐘左右，開頭一，二場的活動方式是由教官規定的方式，由第三場開始，活動的方式由客人選擇。通常可以玩到4---5場，當然還要視時間及客人的體能而定了。
17：00活動時間結束，大合照
17：30亨受最具特色的地方美食.乞丐雞,山坑螺,山坑魚.盤菜大頭魚,.水浸雞等遠近聞名的招牌菜式.
18：30 返回
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