蹲踞式起跑教學設計
課題
1.短跑：蹲踞式起跑 2.遊戲：過關斬將重點 難點正確做出各就位、預備、跑的蹲踞式起跑動作蹬地有力，快速起跑。課
的
任
務
1、能了解蹲踞式起跑的意義和動作要領，能按口令做出蹲踞式起跑動作； 2、發展學生的力量、速度、靈敏等身體素質。 3、培養學生樂意接受指導、樂意重複練習、發揚機智果斷的作風、吃苦耐勞及團結協作的優良品質。結構
教學內容
運動量組織、教法、要求
時間次數開
始
部
分
1、體育委員整隊，報告上課人數； 2、師生問好，考勤； 3、宣布本節課內容、任務； 4、檢查、整理服裝； 5、安排見習生。2分組織：如圖所示 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △要求：1.隊伍整齊、安靜。 2.認真聽講。
準
備
部
分
1、慢跑150—200米 2、徒手操 ①單臂後振 ②擴胸運動 ③體轉運動 ④腹背運動 ⑤弓步壓腿 ⑥膝繞環 ⑦踝、腕關節活動1分 4分4 × 8拍組織： 1.學生成兩路縱隊進行慢跑 練習。 2.學生成四列橫隊體操隊形 站立。如圖： × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 要求： 1.慢跑時隊伍要保持整齊、 安靜。 2.做徒手操時動作規範、有 力。基 本 部 分一、蹲踞式起跑 1、“普通”式起跑的方法： 前腳距起跑線一腳至一腳半。後腳距前腳一腳半，兩個腳中軸線間隔約15厘米，兩手虎口向前與肩同寬撐與起跑線後。 2、起跑的動作要領： 起跑包括“各就位”、“預備”、鳴槍三個動作。聽到“各就位”口令後，兩手撐地，有力的腳放在前面，另一隻腳在後面，然後後膝跪在地上，兩手拇指相對，其餘四指併攏，虎口向前撐於起跑線後。兩手約與肩同寬，兩臂伸直，肩微前移超過起跑線，頸部自然放鬆，兩眼視前下方半米處，注意聽預備口令。聽到“預備”口令後，平穩抬起臀部，稍高於肩，身體重心前移，注意力高度集中，當聽到“槍聲”時，兩手迅速推離地面，兩臂用力前後擺動，兩腿迅速蹬地面。 二、遊戲： 過關斬將 遊戲方法：①進行跳短繩練習（一次10個）；②）在墊上做仰臥起坐3次；③跳過障礙物；④鑽過障礙 ；⑤加速跑至折返點後快速跑回隊尾。 第一名同學做完全部練習返回終點時 ，第二名同學開始進行第一個練習，以此類推。完成早的隊伍獲勝。 20分《確定起跑線》教學設計（精選8篇）
《確定起跑線》教學設計 篇1
教學目標
1、通過活動讓學生了解橢圓式田徑場跑道的結構，學會確定起跑線的方法。
2、結合具體的實際問題，通過觀察、比較、分析、歸納等數學活動，讓學生通過獨立思考與合作交流等活動提高解決實際問題的能力。
3、在主動參與數學活動的過程中，讓學生切實體會到探索的樂趣，感受到數學知識在生活中的廣泛套用。
重點：
能運用周長的知識確定起跑線。
難點：
理解相鄰起跑線的距離與跑道寬度之間的關係。
教學過程
一、創設情境，生成問題。
師：同學們，你們看過田徑比賽嗎？回憶一下在運動會田徑比賽中，100米比賽和400米比賽的起點位置有什麼不同？
生：100米比賽的運動員在同一起跑線上，400米比賽的運動員在不同的起跑線上。
師：為什麼？
生可能回答，如果400米比賽運動員在同一起跑線上，外圈跑的路程長，那樣不公平，所以外圈的起跑線要向前移一些。
師：那向前移多少呢？（生不知道）這就是我們這節課要研究的如何確定起跑線。（板書課題）
二、探索交流，解決問題
（課件出示完整跑道圖）
1、了解跑道結構：
小組交流：觀察跑道圖，說一說，每一條跑道具體是由哪幾部分組成的？內外跑道的差異是怎樣形成的？
學生充分交流得出結論：
①跑道一圈長度＝2條直道長度＋一個圓的周長
②內外跑道的長度不一樣是因為圓的周長不一樣。
2、了解了跑道的結構，你想怎樣解決“400米比賽外道的起跑線要向前移多少米”的問題？
《 快速跑——各種突發信號起跑》教學設計
一、指導思想
本教材依據課程標準的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。在整個教學過程中以學生髮展為中心，重視學生的主體地位與教師的主導作用，採用師生之間、學生之間互動教學，充分調動學生的學習積極性和學習潛能。教師通過動作示範，語言講解、動作提示，讓學生學會正確的跑，發展學生的速度、耐力等身體素質。促進學生身心和諧健康發展。
二、教學內容
本教材選自《人民教育出版社》xx年12月第二版。
九年義務教育六年制國小《體育與健康》教師用書第三冊
本課內容：
1、快速跑——各種突發信號起跑
2、遊戲：傳實心球接力賽
三、單元課次
本課是第一課次
本教材共六次課
第一次課：各種突發信號的起跑
第二次課：原地快速高抬腿跑
第三次課：站立式起跑
第四次課：途中跑
第五次課：50米全程跑
第六次課：考核
四、教學背景分析
1.教學內容分析
本課教學內容是快速跑。快速跑就是以最快的速度跑完比較短的距離。其特點是距離短，而速度快，強度很大。使人體常是在大量缺氧的條件下完成大強度的工作，其生理表現為無氧代謝。本科教材要點是利用多種不同起跑姿勢和方向變化及各種突發信號的的變化，充分調動學生練習起跑的積極性，發展學生感知、判斷和快速反應能力，提高靈敏素質。
2.學生情況分析
本課的教學對象是三年級的學生，我校是農村校，以外地生源為主，學生的流動性大，而且這一年代學生沒有適當的室外活動。因此學生速度、力量、協調性等素質都顯得偏差。為此，在教學中不過多強調技術動作。著重培養學生快速起跑和反應速度。
《確定起跑線》教學設計
執教者： 鄒 艷 湖北省襄樊市大慶路國小
指導者： 朱貴剛 湖北省襄樊市樊城區教研室
教學內容：人教版課程標準實驗教材六年級上冊第75—76頁。
一、教材分析：
本課是一節數學綜合套用的實踐活動課，是課程標準實驗教材新增加的一個內容。培養學生用數學解決問題的能力是義務教育階段數學課程的重要目標之一，因此解決問題教學在數學教學中有著重要的作用。它既是發展學生數學思維的過程，又是培養學生套用意識、創新意識的重要途徑。本冊教材設計了“確定起跑線”這個數學綜合運用活動，讓學生通過小組合作的探究性活動，綜合運用所學的數學知識和方法（如：圓的知識），動手實踐解決問題，體會數學在日常生活中的套用價值，增強學生套用數學的意識，不斷提高學生的實踐能力和解決問題的能力。
二、學生分析：
在教學本課之前，我通過調查了解到大部分學生已經掌握圓的概念、圓的畫法還有圓周長的計算方法等知識。例如：我們設計了一張答卷“請你畫一個圓並且能夠計算出這個圓的周長和面積”，請60名學生作答，其中98.3%的學生都能獨立並且正確的完成。六年級的學生具備一定的小組自我探究的能力，可以利用小組合作的形式進行學習，60名學生中100%的學生都喜歡小組合作的這種學習方式。
通過調查我還發現學生對體育活動也很喜歡，相當一部分學生去過體育場，對體育場的跑道和起跑線並不陌生。通過電視節目學生對起跑時運動員不能站在同一起跑線的現象也有一定的認識，但具體這樣做是為什麼、相鄰兩跑道起跑線該相差多遠呢？學生可能很少從數學的角度去認真的思考。也很難通過經驗和觀察得到，需要學生收集相關的數據，具體分析起跑線的位子與什麼有關。所以在教學中學生可能會在“相鄰跑道相差多遠”這一點上有些困難。