煩惱教案

《煩惱》的教案 篇1

活動目標：

1、知道變色龍會隨著環境變化而改變身體顏色的特點。

2、能夠完整地講述故事內容。

3、能過了解並說己的特點，喜歡自己。

活動準備：

教學掛圖幼兒用書。

活動過程：

1、出示教學掛圖，尋找變色龍。

教師出示教學圖片，請幼兒仔細觀察，初步感知變色龍可以隨著環境變化改變身體顏色特點。

師：今天，老師要介紹一位新朋友，不過這位新朋友比較害羞，他總是讓人不容易發現他。首先，讓我們來看看這位新朋友的照片，然後我們一起找找，看看它躲在哪裡了？它是什麼顏色的？它長得什麼樣？

2、講述故事《卡卡的煩惱》。

1）教師講述故事，講述過程中請幼兒觀看幼兒用書。當講到變色龍停在綠色葉子上的時候，請幼兒猜猜變色龍是什麼顏色；當講到變色龍跳到紅色花朵上的時候，請幼兒猜一猜變色龍會變成什麼顏色；當講到變色龍爬到黃色的沙地上時候，請幼兒猜一猜變色龍又會變成什麼顏色。

2）教師第二遍講述故事，並用提問的方式幫助幼兒記住故事的內容。

師：變色龍卡卡為什麼會覺得很苦惱？

卡卡停在綠色葉子上的時候，變成了什麼顏色？

卡卡跳到紅色花朵上的時候，變成了什麼顏色？

卡卡最喜歡的顏色是什麼？

卡卡躺在沙灘上的時候，發生了什麼事情？他變成了什麼顏色？

卡卡現在還煩惱嗎？

3、鼓勵幼兒大膽說己的特點。

及時鼓勵幼兒大膽說己的特點，認識到自己的獨特性，喜歡自己。

4、教師和幼兒一起玩兒遊戲"快樂的變色龍"。

不為小事煩惱 篇1

教學目標

認知：

1.知道心胸開闊、性格開朗有益於身心健康。

2.懂得心胸開闊、性格開朗有利於團結，有益於交友。

情感：

1.願意向心胸開闊的人學習。

2.願意做心胸開闊的人。

行為：

遇事想得開，不為小事計較、生氣。

教學建議

教材分析

本課是根據課程標準三至五年級“熱愛生命”德目中的有關要求編寫的。

當今國小生的心理健康問題已引起教育部門及社會各界的重視，有的學校和社區，成立了“心理輔導中心”或“心理諮詢室”，幫助學生排解、發泄內心的愁悶。本課教學內容正是針對學生中存在的一些心理問題，通過具體事例進行疏導，使學生懂得做人要心胸開闊、豁達開朗，遇事要想得開，不要為小事煩惱。進行這一教育對學生的健康成長具有現實意義和長遠意義。

本課教學要點：心胸開闊、性格開朗，有利於身心健康，有益於與人交往，是一種健康的心理；看人看事，多看好的一面，不與人計較小事，不為小事生氣；掌握一些心理調節的基本方法。

本課教學難點：學生對心理品質的認識有限，對健康心理與一個人的成長的關係缺乏直接感知，對心理調節方法掌握起來也有一定的困難。為此，教學中應注意運用教材提供的事例，從具體到抽象，由淺入深地幫助學生掌握本課要點。

本課從“說一說”的兩個小問題導入：“與一個性格開朗的同學相處，你有什麼感覺？與一個愛生氣的同學相處，你又有什麼感覺？”旨在直接從心理活動切入，通過學生談自身體會化解難點，引起學習興趣。

教學目標
  1.引導學生懂得：在學習和生活中，誰都會遇到煩惱。遇到煩惱並不可怕，關鍵是敢於面對它，解決問題。
  2.學習消除煩惱的方法。
  3.初步形成面對煩惱的正確心態和積極調整的意識。
教學活動及過程
  活動一：勇敢面對挑戰的人——關於單元導圖
 
可先出示單元導圖，請同學仔細觀察大背景圖和左上角近圖，引導學生進行交流，進而引導學生說一說作為一個樂觀向上的人應具有哪些品質：正確面對學習和生活中的煩惱、困難、壓力和失敗，並積極尋求有效的辦法，形成良好心態。
  活動二：煩惱來了
  教師可以引導學生思考：在生活中我們會經常遇到煩惱，你們平時是怎么對待它的?
  活動三：與李艷(張華)說說心裡話
  要引導學生結合生活實際，談自己的看法和感受。鼓勵學生說出真實的想法，說出
自己的話。對話要真誠，突出對個性的獨特看法。
  活動四：實話實說
  教師要引導學生說真話，吐露真情，把自己學習和生活中的煩惱說出來，
這樣才能更好地幫助學生消除煩惱。課堂上，不妨模仿中央電視台的《實話實說》節目，開展一次互動交流。
  也可以製作“實話實說”卡片，將不願意當眾說出的煩惱寫下來，或者交給老師，或者交給好朋友，以尋求幫助。
  活動五：他們是怎么做的——訪問

孩子的“大問題”，家長的“大煩惱”  “老師，已經四天沒有大便了，您可一定要提醒他要上廁所呀！”爸爸一大早送孩子來園就滿頭大汗的報告老師這個“重大的訊息”。我非常理解這位家長的心情，因為我了解食慾很好，在幼稚園每一餐的飯量都是同伴的雙倍，孩子吃得多卻不大便肯定是對身體不好的，而且這么多天不大便孩子也不舒服呀。還有我們都擔心的就是孩子不大便會導致便秘和生病，要真發生這種情況不但孩子要飽受病痛的煎熬，而且家長也會因為照顧孩子而耽誤了工作。所以我安慰爸爸不要過於擔心和煩惱，我會幫孩子解決這個“大問題”，並幫家長消除這個“大煩惱”的。
  在把爸爸安慰好去上班後，我就開始實施我的解決這個“大問題”的措施了。早餐後在為孩子發餐後水果時我有意識的給加了三塊木瓜，我能看出並不是很喜歡吃木瓜，但是我鼓勵他儘量都吃完並答應他吃完後請他到建築區搭大高樓。在區域活動中我一直期望著他來找我說想大便，可是沒有。收玩具時我突然想起蜂蜜有潤腸的作用，要是現在有一杯蜂蜜水給孩子喝下說不定就能解決“大問題”了。我把這個想法和竇老師溝通後，竇老師馬上打電話詢問能從哪位老師那裡要來一些蜂蜜，可是打了幾個電話都是沒有。這時我突然想起中班的一位老師有蜂蜜，竇老師也沒來及打電話就拿著孩子的杯子找去了。沒過一會兒，竇老師就端著一杯暖暖的蜂蜜水回班了，我們讓過來喝蜂蜜水時剛開始有點遲疑，但是當他嘗了一口後就一口氣的把一大杯蜂蜜水都喝下了，就連勺子上的蜜汁也沒放過。
  這杯來之不易的蜂蜜水喝下去後，我們三位老師都期盼著能有要上廁所的信號，可是一個小時後這個信號也沒有出現。到了午睡時為了促進孩子的胃腸蠕動，竇老師都開始給做腹部按摩了，按得又笑又叫的“我痒痒，痒痒”。下午戶外活動時老師也不斷的鼓勵多跑跑多跳跳增加他的活動量，可是直到晚飯後我們始終沒有期盼到我們一直期盼的信號。我心裡好自責，沒有幫助孩子和家長解決掉問題心裡甚至有些難過。
  在下班坐車回家的路上，我正在思考明天要用什麼方法幫助孩子解決“大問題”時手機響起了，當看到是爸爸發簡訊告訴老師孩子已經回家解決了“大問題”並要求爸爸一定要報告給老師時，我先是鬆了口氣然後開心的笑出了聲，以至於使車廂里的乘客都用異樣的目光看了半天。不過真的是很開心，也顧不上那么多了。

  我的煩惱
  達縣景市國中2011級1班  汪磊
  每當有人在我面前敘說煩惱時，我就有一種慶幸，也有一種渴望，因為我從來沒有嘗過煩惱的滋味。可是這幾天我總是感覺不自在，老想著那件事。
那天晚上，我向往常一樣到食堂去吃飯。就在這兒，我遇見了一件極不順心的事兒。
  我打完飯準備到菜視窗去打菜，便選擇了一條人數較少的隊伍排隊。我剛站在那兒，後面隨即來了兩個漂亮女生，大概是八年級的吧。她們一到這兒便嘰嘰喳喳地說過不停，實在太吵啦，我不得不轉過身去，對她們說：“你們能小聲兒嗎？太吵了！”只見她們不屑地看了我一眼，嘀咕了一句。
  快到視窗的時候，我突然覺得脖子裡有什麼涼颼颼的東西，我好奇地摸了一下。咦？這是什麼？飯粒！我頓時火冒三丈，猛一轉頭，卻見她們正在往外挑飯粒，而且弄得滿地都是，就怒吼道：“你們到底要乾什麼？”只見她們圓睜雙眼，對我虎視眈眈，仿佛要一口把我呑掉。我憤怒又無可奈何地轉過身去，隨即傳來了諷刺的話來：“你算老幾？小不點兒！哎呀！你的頭髮弄到我碗裡了，真髒！你怎么不拿鏡子照照？哈哈……”
  我知道她們是對我說的，我的心很沉重，我已經無力再回擊了。狠毒的話越來越多，我沉重的腳步向視窗移去，我真的很想衝出這個隊伍，頭也不回地走掉。可是我怎么啦?居然沒有挪動步子。這樣一步一步地走向視窗直到打完菜。我突然有一種衝動的感覺，我不想鬧出更大的動靜，就使勁地遏住自己，頭也不回地走了。可是，我的心情卻久久不能平靜，我在不停地問自己：“人真的可以以貌取人嗎？以人的面貌就能看出人的善惡？漂亮的就全是美的嗎？醜的就全是惡的嗎……”

現在的生活條件好了，不少家長都認為孩子是很幸福的，無憂無慮的。每當聽到孩子說：“我很煩”、“我也有煩惱”時，不少家長都驚訝了，不愁吃的、不愁穿的，有風的風，要雨得雨，還有什麼煩惱呢？其實，是很多父母無心的做法會令孩子煩惱不已，而這些煩惱孩子一般是不會主動告訴你的。那么，孩子一般會因什麼事情煩惱呢？
孩子煩惱一：父母不講道德
老師剛講了語言美，回家就聽到大人罵街;課堂上剛受了公德教育，爸媽就亂扔垃圾、撿錢不交公。
文明的進步，使孩子在公德和修養方面起點比父母高，那就讓我們放下家長的架子，向孩子學習吧，這是時代發展的結果和趨勢，沒什麼不好意思的，事實上，我們需要向孩子學習的還多著呢。
孩子煩惱二：家庭不和睦
大人不懂得得謙讓，經常互相責怪。其實，無論是父母吵架，還是父母和老人不和，對於孩子來講都是心理上的電閃雷鳴、雨雪交加，但苦於自己年齡尚小，無能為力，只好躲在角落裡暗自抽泣。
和諧的家庭氣氛對於孩子的成長，就像充足的陽光和水分。父母的關係就是孩子的天氣，孩子的心靈還很稚嫩，惡劣的天氣不僅妨礙孩子身心的健康成長，往往還會留下終生的心理陰影。構建溫馨、互愛的家庭，是父母對孩子應盡的責任。
孩子煩惱三：父母包辦所有事情
無論是穿衣服、時間安排，還是交朋友、選報興趣班，都不能自己做主。大人的解釋永遠是：小孩子懂什麼，這都是為你好。
父母包辦的現象在中國十分普遍，要么是父母放心不下，要么是認為自己的想法才是正確而重要的，其實，即便孩子再小，也是一個人，他們的興趣和感受需要尊重，他們應該有一定範圍內的自主權，只有給他們自己做主的機會，他們才能發展自己的個性，才不至於毫無主見。

碰到一位朋友，聊起他兒子時，他苦惱地說：“不知什麼原因，孩子近來變得沉默多了，以前他可是喜歡把煩惱向我傾訴的呀？”他的這一席話不由引起了我的深思。3#{
一般人遇到麻煩都希望找個親近的人傾訴，煩惱一旦與別人分擔便仿佛減輕了許多。因此，即使很小的孩子，他們也有自己的挫折、失敗或一些不愉快的經歷。最喜歡的玩具壞了，被老師批評了，丟了五角錢，這些成年人看來雞毛蒜皮的小事，對於他們來說卻至關重大，他們需要找人傾訴，渲泄不滿的情緒。隨著年齡的增長，孩子會有越來越多的煩惱，學業上的、感情上的、人際關係上的，青少年更需要有人傾聽自己的煩惱，更渴求理解。
 作為家長，你傾聽過孩子的煩惱嗎？你聽過後又作了何種反映？是命令、質問、責備還是說教？當你這些態度一出現，孩子可能就不會再說話了，因為他感到不被理解，以後在家長面前他就會把真實的感情隱藏起來。S)\
   因此，為了使孩子從消極的情感中擺脫出來，家長應該放棄那種傳統的說教方式，而學會傾聽，讓孩子把自己的心情盡情地表達出來。家長在傾聽孩子講話時，可以不時地用自己的語言將所聽到的話重新表達出來，向孩子表明已經理解他所說的話了。家長傾聽孩子述說並不能神奇地把孩子的傷痛和絕望一下子全部消除，但這種談話方式卻有它的獨特之處：

1、它把父母擺在一個與孩子平等的地位。

2、它給了孩子進一步充分表達思想的階梯，父母重複孩子的話，便是向孩子傳達這樣一個信息：我並不因你惹麻煩而減少對你的愛，我可以分擔你的苦惱。並誘發孩子進一步敞開心扉。

教學目標 

認知：
1.知道心胸開闊、性格開朗有益於身心健康。
2.懂得心胸開闊、性格開朗有利於團結，有益於交友。

情感：
1.願意向心胸開闊的人學習。
2.願意做心胸開闊的人。

行為：
遇事想得開，不為小事計較、生氣。

教學建議

教材分析

本課是根據課程標準三至五年級“熱愛生命”德目中的有關要求編寫的。
當今小學生的心理健康問題已引起教育部門及社會各界的重視，有的學校和社區，成立了“心理輔導中心”或“心理諮詢室”，幫助學生排解、發泄內心的愁悶。本課教學內容正是針對學生中存在的一些心理問題，通過具體事例進行疏導，使學生懂得做人要心胸開闊、豁達開朗，遇事要想得開，不要為小事煩惱。進行這一教育對學生的健康成長具有現實意義和長遠意義。
本課教學要點：心胸開闊、性格開朗，有利於身心健康，有益於與人交往，是一種健康的心理；看人看事，多看好的一面，不與人計較小事，不為小事生氣；掌握一些心理調節的基本方法。
本課教學難點 ：學生對心理品質的認識有限，對健康心理與一個人的成長的關係缺乏直接感知，對心理調節方法掌握起來也有一定的困難。為此，教學中應注意運用教材提供的事例，從具體到抽象，由淺入深地幫助學生掌握本課要點。
本課從“說一說”的兩個小問題導入：“與一個性格開朗的同學相處，你有什麼感覺？與一個愛生氣的同學相處，你又有什麼感覺？”旨在直接從心理活動切入，通過學生談自身體會化解難點，引起學習興趣。教學中，對何謂“性格開朗”可先作些議論，這對學習本課可起鋪墊作用。

教學目標

認知：
1.知道心胸開闊、性格開朗有益於身心健康。
2.懂得心胸開闊、性格開朗有利於團結，有益於交友。

情感：
1.願意向心胸開闊的人學習。
2.願意做心胸開闊的人。

行為：
遇事想得開，不為小事計較、生氣。

 
教學建議

教材分析

本課是根據課程標準三至五年級“熱愛生命”德目中的有關要求編寫的。
當今國小生的心理健康問題已引起教育部門及社會各界的重視，有的學校和社區，成立了“心理輔導中心”或“心理諮詢室”，幫助學生排解、發泄內心的愁悶。本課教學內容正是針對學生中存在的一些心理問題，通過具體事例進行疏導，使學生懂得做人要心胸開闊、豁達開朗，遇事要想得開，不要為小事煩惱。進行這一教育對學生的健康成長具有現實意義和長遠意義。
本課教學要點：心胸開闊、性格開朗，有利於身心健康，有益於與人交往，是一種健康的心理；看人看事，多看好的一面，不與人計較小事，不為小事生氣；掌握一些心理調節的基本方法。
本課教學難點：學生對心理品質的認識有限，對健康心理與一個人的成長的關係缺乏直接感知，對心理調節方法掌握起來也有一定的困難。為此，教學中應注意運用教材提供的事例，從具體到抽象，由淺入深地幫助學生掌握本課要點。
本課從“說一說”的兩個小問題導入：“與一個性格開朗的同學相處，你有什麼感覺？與一個愛生氣的同學相處，你又有什麼感覺？”旨在直接從心理活動切入，通過學生談自身體會化解難點，引起學習興趣。教學中，對何謂“性格開朗”可先作些議論，這對學習本課可起鋪墊作用。

教學目標

認知：
1.知道心胸開闊、性格開朗有益於身心健康。
2.懂得心胸開闊、性格開朗有利於團結，有益於交友。

情感：
1.願意向心胸開闊的人學習。
2.願意做心胸開闊的人。

行為：
遇事想得開，不為小事計較、生氣。

 
教學建議

教材分析

本課是根據課程標準三至五年級“熱愛生命”德目中的有關要求編寫的。
當今國小生的心理健康問題已引起教育部門及社會各界的重視，有的學校和社區，成立了“心理輔導中心”或“心理諮詢室”，幫助學生排解、發泄內心的愁悶。本課教學內容正是針對學生中存在的一些心理問題，通過具體事例進行疏導，使學生懂得做人要心胸開闊、豁達開朗，遇事要想得開，不要為小事煩惱。進行這一教育對學生的健康成長具有現實意義和長遠意義。
本課教學要點：心胸開闊、性格開朗，有利於身心健康，有益於與人交往，是一種健康的心理；看人看事，多看好的一面，不與人計較小事，不為小事生氣；掌握一些心理調節的基本方法。
本課教學難點：學生對心理品質的認識有限，對健康心理與一個人的成長的關係缺乏直接感知，對心理調節方法掌握起來也有一定的困難。為此，教學中應注意運用教材提供的事例，從具體到抽象，由淺入深地幫助學生掌握本課要點。
本課從“說一說”的兩個小問題導入：“與一個性格開朗的同學相處，你有什麼感覺？與一個愛生氣的同學相處，你又有什麼感覺？”旨在直接從心理活動切入，通過學生談自身體會化解難點，引起學習興趣。教學中，對何謂“性格開朗”可先作些議論，這對學習本課可起鋪墊作用。