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特殊脂肪可減肥控制糖尿病
青少年的五大“健康問題”
飲食不規律男人“軟骨頭”
維他命D能防癌症
貧血女人的食療選單
人到中年“挑”著吃
經常食大豆緩解骨疏鬆
齒終覺得“你”最好
日常生活不妨喝點蜂蜜
吃菠菜讓人快樂
聞蔥蒜味能減肥
現代人應多吃苦、野、硬
對症食果疾病消
有利健康的46個小常識
維E和C幫菸民抗肺癌
長壽群體營養“秘訣”
胖人不宜吃葡萄
不必把魚肝油當補藥
食肉過多會情緒波動
慎防鳳梨過敏
早餐多吃甜食更易餓
長吃冬粉影響智力
為什麼頭遍茶不宜飲用
為什麼空腹喝酒有危險
不要用旅行水錶裝酒
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