健康每一天，從愛牙開始
今天是全國愛牙日，正好媽媽帶我去參加由青少年活動中心與亞非牙科舉辦的‘牙齒派對’活動，我們坐電梯上四樓，剛出電梯口，映入眼帘的是一大團火紅火紅的玫瑰花，這哪裡像是醫院，感覺像是進入一所漂亮的教堂，來到活動室，我們穿戴好潔白乾淨的外套、帽子，看起來我們就像是一名名的小醫生健康每一天，從愛牙開始。
醫院的李老師給我們認真講解關於牙齒的構成、如何保護牙齒、怎樣健康飲食等等，最後給我們每個小朋友做了一次免費檢查塗氟。
還記得那句膾炙人口的廣告詞嗎----“牙好，胃口就好，身體倍兒棒，吃嘛嘛香！”沒錯，有一口好牙，吃苦瓜也覺得香，但如果有一口爛牙，即便面對一桌子自己愛吃的飯菜，也會沒胃口。那么，你們聽說過愛牙日嗎？又對它有多少了解呢？
1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙牙日。它的宗旨是想通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在民眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。
全國愛牙日宣傳口號：（1）、維護口腔健康，增進全身健康。（2）、愛牙護齒保健康，生命質量有保障。（3）、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。（4）、口腔健康是人類文明的標誌。（5）、口腔不健康，發音影響大。（6）、早晚刷牙，飯後漱口，牙齒健康。（7）、定期進行口腔健康檢查，定期洗牙，遠離口腔疾病。（8）、窩溝封閉保護牙齒（注該部分摘抄自網路）
現在很多人都有蛀牙，為什麼呢？因為食物殘渣容易塞在牙縫裡，如不及時清理就容易導致蛀牙，所以在吃完飯或水果後，一定要及時刷牙或漱口，所以從現在開始，每天刷牙至少兩次，每次三分鐘，掌握正確的刷牙方法，健康每一天，從愛牙開始......