朋友在新年前夕贈我的賀卡，選自在美國上市當天就賣出一百萬冊的一本書《珍貴的禮物》，在藍天白雲的圖片旁邊，印著這樣的一段雋語：“永遠要記住，在某個高度上，就沒有風雨雲層。如果你生命中的雲層遮蔽了陽光，那是因為你的心靈飛得還不夠高。大多數人所犯的錯誤是去抗拒問題，他們努力試圖消滅雲層。正確的做法是發現使你上升到雲層之上的途徑，那裡的天空永遠是碧藍的。”
（摘自1月29日《今晚報》作者邵燕祥）
GDP與幸福
GDP並沒有考慮到我們孩子的健康，他們的教育質量，或者他們遊戲的快樂。它也沒有包括我們的詩歌之美或者婚姻的穩定，沒有包括我們關於公共問題爭論的智慧或者我們公務員的清廉。它既沒有衡量我們的勇氣，我們的智慧，也沒有衡量對祖國的熱愛。簡言之，它衡量一切，但並不包括使我們的生活有意義的東西，它可以告訴我們關於美國人的一切，但沒有告訴我們，為什麼我們可以因做一個美國人而驕傲。
——羅伯特·甘迺迪1968年參加總統競選時的一段演講辭。
（摘自1月19日《青年參考》）
教會我感恩的人
教會我感恩的是這樣一個人。
他是來城市打工的農村青年，給我們家裝塑鋼窗戶。一整天，他都悶頭幹活，也不說話，一直乾到很晚。見他那么老實，我們留他吃晚飯。他很拘謹，連菜也不敢夾，婆婆熱情地招呼他，就像對一個遠道而來的客人，公公則遞煙給他，與他扯家常。原來，他是考上大學的人，而那年他的弟弟也考上了縣城的重點高中，家裡太窮，負擔不起兩個人，他只好放棄了學業外出打工。如今，他娶妻生子安心做了農民。我們聽了，不甚唏噓。婆婆想得實際而周到，翻揀出我們淘汰的舊衣物還有洗衣粉等洗滌用品，裝了滿滿半袋子送給他。他漲紅了臉，推辭著不肯收。婆婆說，這都是我們不用的，閒放著也是閒放著，給你就拿著，回去也好幫襯媳婦過日子。他低頭接過袋子，連句道謝的話沒有，就走了。
日子一天天過去，家裡人很快忘記了這件事。
半年後的一天，有人敲門。我開門一看，一個農村打扮、背著口袋的青年站在門口，我不認得他。他說，是我啊，給你家裝窗戶的。我忙招呼他進門，他拘束地坐在沙發上，搓著手緩緩地說，麥收的時候，他回了一趟家，說起我們幫他的事，全家人都很高興。他們想表示對我們的感謝，卻找不出合適的辦法。家裡人商量了好久，最後他娘說把家裡新打的糧食揀好的帶上點，讓我們嘗嘗鮮。那口袋裡是新收的小米、黃豆、綠豆，還有新玉米面。
青年人放下東西，走了。我們卻為這意外的結果，感慨不已。我曾接受過比他更大更多的幫助，可沒有像他這樣執著地心存感激，表達謝意。當我認為這一切都是理所當然時，這個打工的青年卻給我上了生動的一課。
當“感恩”這個詞越來越為人們所關注時，我不由得想起了那個背著半口袋糧食站在我家門口的青年。
（摘自2月2日《今晚報》作者魏海玲）
愛心增長課
有個醫生,到英國南部一所國小去拜訪老同學。剛走進校園,她就看見一個拄著拐杖的男孩,一瘸一拐地從面前走過。不一會兒,又見一個眼睛上纏著紗布的女孩,被一個比她小三四歲的男孩攙扶著,小心謹慎地走進教室。
醫生帶著一臉的驚訝,問老同學：“怎么你們這裡有這么多殘疾兒童？”老同學笑著解釋：“這是我們學校的愛心增長課。為了使這些幼稚的心靈真正能夠理解和同情別人的疾苦與不幸,我們要求所有學生,在一個學期當中,每個人都要過一個盲日、一個病日、一個聾日、一個殘疾日和一個啞日。例如在盲日這天,他們的眼睛就要被包起來,什麼都不能看。然後我們再分派別的孩子去幫助他們。這就會使盲者和幫助他們的人都從中受到教益。”
於是醫生來到一個蒙著眼睛的小女孩面前,親切地問:“你看不見東西,不覺得難受嗎?”“不,開始的時候,是有些難受,但想想那些終生都看不見東西的人,自己就覺得太幸運了。”接著,小女孩又興致勃勃地說：“自從過了盲日、病日、啞日和殘疾日之
後,我的愛心增長了10倍。因為給需要幫助者獻上愛心,也是一件非常快樂的事情。”
人的仁愛之心，在三種情況下最容易激發出來。一是對別人的艱難和困苦，能夠充分地理解和同情的時候；再是個人的關愛和救助活動，能夠得到他人乃至社會肯定的時候；還有是把自己幫助他人，真正當成是一種快樂的時候。而“愛心增長課”恰恰起到了這樣三方面的作用。感受痛苦才能理解痛苦，需要幫助才能願意幫助，讓別人快樂才能自己快樂。
（摘自1月29日《團結報》作者汪金友）
小安娜如此作答
英國著名的劇作家蕭伯納到莫斯科旅遊，在街上遇見了一位聰慧的小女孩，兩人十分投緣，站在街頭天南地北地聊了很久。臨分別時，蕭伯納對小女孩說：“回去告訴你媽媽，今天你在街上和世界名人蕭伯納聊了很久。”小女孩抬頭看了蕭伯納一眼，也學著他的口氣說：“回去告訴你媽媽，你今天和漂亮的蘇聯小姑娘安娜聊了很久。”這個出乎意料的回答讓蕭伯納大吃了一驚，他馬上就意識到自己的自傲是不當的。蕭伯納頗有感觸地說：“一個人不管有多大的成就或地位，對任何人都應平等對待，要保持謙虛。這是蘇聯小女孩安娜給我的教訓，我會一輩子都記得。”
（摘自1月27日《今晚報》作者洪玲）
無累病常輕
行進在繁忙的生活大道上，不少人往往會病痛疾患染感於身，心境上免不了產生煩惱，引起憂鬱。這時不妨借用清代郭瑞卿說的“無累病常輕”，作為座右銘。
據《隨園詩話》記載，郭瑞卿退隱居鄉後，常自作詩自娛，有“去官人易懶，無累病常輕”句被廣為傳誦。上句是他倦於政事的心聲，下句是他養心祛病的體驗。他悠悠鄉間，心無累，病常輕，壽逾古稀。
現代醫學正是這樣認為。聯邦德國巴爾特魯施博士對八千多位不同類型的癌症病人進行調查後說，惡性腫瘤的臨床表現，都發生在病人心理負擔過重或強烈的精神壓力頻繁發生的時期。由此可見，心情“累”不“累”，大有關係。
（摘自《心境健康人長壽》周靖竹著復旦大學出版社出版）
盼雪成花
一日，一位白領女士來訪我，見我正在一張紙上描些圖案，隨口問道：“您畫的是抽象派？”我說：“非常具體啊，只不過放大了許多倍而已。”她竟還是認不出來，我只好點明：“是雪花。”
一段時間後，那白領女士又來訪時，我跟她討論，問她英語6級能考出那么高的分數，為什麼卻連雪花的結晶體圖案也認不出來。她坦言，也不僅她一個，很多同輩人，目前都為“實用”所困，每天忙忙碌碌，所思所想是如何提升“業績”，所憂所慮是如何應付“按揭”，即使假期里去旅遊，也主要謀的是“放鬆”，實在是極少把時間和經歷用在“無實用價值”的審美活動中。
我告訴那位白領女士，我當然理解，並支持他們的“實用”一面，但我建議他們也該現在就建立起“非實用”的一面來，這“非實用”的一面，主要就是非功利性的審美意識。所謂“天涯何處無芳草”，美其實是無處不在的，關鍵在於要善於發現，發現以後要學會哪怕是片刻的專注，這片刻的非功利性審美專注對身心不啻靈丹妙藥。
（摘自1月28日《遼瀋晚報》作者劉心武）
個體和群體
荷蘭傑出的化學家范特荷夫發現，甲烷分子是一種正四面體的立體結構，每個面上頂角為一百零九度。有位學生對老師說：“在實驗室里，當這種氣體通過一段玻璃導管吹到手背上，那種輕柔的感覺怎么也無法想像出它的立體結構。”